お酒のおつまみ

疲れて帰ってきてすぐにお酒を飲みたいあなた。おつまになしで飲むのは体に悪いですよ。かといって、市販のおつまみばかりでは体に悪いです。たまには作ってみてはいかがですか？お酒の上手な飲み方も書いたので参考にして下さい。

なっとう豆腐

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なっとう豆腐(184kcal)

食べる前は勇気がいりますがごま油が入ることによりサラダっぽくなります。手軽にできるおつまみです。

材料　（１人分） 絹豆腐　 半丁 納豆　　　１パック 梅干　　　大1/2 しょうゆ 　適量 ごま油　　適量

作り方

1. 梅干は種をとり細かくきざむ
2. 納豆に�@を混ぜしょうゆ、ごま油で味付けをする
3. ２を豆腐の上にかけて出来上がり

ワンポイントアドバイス
梅干は甘い梅よりも塩辛い梅のほうがあいそうです。
梅の塩加減でしょうゆは調節して下さい。ごま油は好みですが小さじ１から２程度が適量だと思います。
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