暖かい空気は上へ上りますよね？ 冷たい空気は足元にとどまるので足が冷えちゃいます。 冬は扇風機を遊ばせていませんか？
暖房している時も、扇風機を使いましょう。
部屋の空気をかき混ぜると部屋全体の温度が均一になって と〜っても快適 です。

暖かい空気をかき混ぜる事で、天井に集まってしまう暖かい空気を 下へおろして来る。結果として暖房の効率を上げられります。 単に快適なだけでなく資源の節約にもなるんです。

実は夏、冷房しているときも部屋の空気を循環させると快適です。
エアコンだけにまかせず、扇風機を使って空気を循環させる事をお薦めします。