山ちゃんの一行日記           ホームへ
 
2017年 4/9日 95.8kg で止まっていましたが、向ちゃん・星ちゃんの話もあり、再開します。
このところ、朝はトースト1枚・昼は外食・夜は乾麺の蕎麦と決まっているので、
昼外食の内容を記述して、夜お風呂上がりの体重を確認します。
 
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1/24 96.6kg(日) 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
ワークマンで手袋を購入、「防水」って書いてあるけどモトクロスに絶えられるかな?
 
1/22 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
近くの医院で区の健康診断、一般項目だけです。
 
1/21 95.2kg バス通りの「ここ一番屋」でスクランブルエックカレーとカフェオレ
やる気のない1日、昨日8:00に寝て、本日12:30まで布団から出なかった。出も、奥様は10年もこんな生活をしている。とっくに辛いのを通り越しているだろう。皆さんも退職して数年すると解りますよ!。
 
1/20 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様をいつもの病院へ、マイペースです。
 
1/19 95.8kg 要町バス通りの「なか卯」で 親子丼
緊急事態宣言で外出禁止・・・お家で腐ってます。
 
1/15 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       古い写真の整理・・・日本一周1977年
 
最近日記さぼり気味
 
 
1/8 97.0kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
        緊急事態宣言により外出できません。当分モトクロスも行けません。(涙)
1/7 96.6kg 要町バス通りの「なか卯」で 親子丼
朝一、ドアを開けると地域猫がスズメを完食。ごちそうさまでした。
 
1/6 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日は平日モトクロス、オフビに行きましたが、コースはガタガタ、ガチガチに凍っていてAMは走りにくい状態でした。半日券はなくなり4200円取られて昼で帰りました。もう行かない!
 
 
12/31 95.8kg 要町バス通りの「なか卯」で カツ丼+うどん小
作業服と木材の片づけで疲れました。
 
12/29 95.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
久々に(坂)さんとドライブ、妹さんの家具片付け。
 
12/23 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
12/22(火)95.2kg バス通りの「ここ一番屋」でスクランブルエックカレーとカフェオレ
成田でMX 小野ちゃんのアドバイスで二連が飛べました。
 
12/20 95.2kg(日) 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       (木)さんに8打差でのっくOUT
 
12/18 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
健康センターで豊島区 肺ガン検診 無料
 
12/17     近くの喫茶{ボン」でチキンげそ揚げ定食
奥様と泌尿器科へ・・・たいへん
 
12/16 96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。3月のこと、忘れちゃいました。
 
12/15 96.2kg  バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
GOLF朝練して日重へ作業着・・・事務の好しか居なかったので事故が起こるといけませんから、すぐに帰りました。
 
12/14 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
12/13(日)   2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
イベントで成田は貸切、フリー走行出来ません。雨乞いしましたが、・・・
 
12/12 96.2kg バス通り二叉交番脇の「福しん」でチャーハン大盛
       作業服のエンブレム外し、たいへんです。
 
12/11」98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
なんともヒマな一日
 
12/10 97.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
30年ぶりに北さんとモトクロス、残念ながら雨になりました。
 
12/7 97.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
FX450スプロケチェーンセットの交換。Fスプロケは歯がありませんでした。よくこれで走れてたね!
 
12/6(日)97.0kg2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       マディのモトクロス、大勢来ていましたが、走る人は少ないです。
 
12/5 96.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
今日はロク(ネコ)の一周忌、ナナはまだ頑張っています。
 
12/4 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       大量の作業服をGET。仕分けが大変です。
 
12/3(木)96.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      一人ぼっちの平日モトクロス+誕生日のケーキ・・・65 ジジイの仲間入り
      
12/2     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
12/1     要町バス通りの「なか卯」で カツ丼+うどん小
 
11/30 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
作業服でMXズボンを作ろうと思っています。
 
11/29(日)96.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
DRYのMX。まだ2連ジャンプは跳んでいません。
 
11/28 96.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
中国コロナで安心してはいれる店が少なくなって、困る池袋。
 
11/27 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
豊島区の肺ガン検診(無料)は予約がいっぱいで受けられない模様
 
11/26     バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
最近白い猫が来ています。猫缶大1個小1個食べてもまだねだります。
 
11/25 97.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
久々の雨・・・やはりい雨はいいな〜
 
11/24 96.4kg  要町バス通りの「なか卯」で カツ丼+唐揚げ+うどん小
秋葉で買ったアンプをつくってみました。はじめはなったんだけどならなくなった。???
 
11/23(文化の日)95.8kg サンドイッチ
奥様不調でランチにも出かけられませんでした
 
11/22(日)   2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
成田でMX 久々に本コースが整備されていて気持ちよく走れました。
 
11/21 96.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
土曜日(今日)は掃除の日、綿埃がいっぱいたまりますね!
 
11/20 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
久々に東工大 イチョウががマッキキでした。
 
11/19 95.6kg 近くの喫茶{ボン」でトンカツ定食
奥様と泌尿器科へ・・・いつものことです。
 
11/18     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       銀行で信託を進められましたが、いまいち理解できません。
11/17     バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
 
11/16 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       体ギシギシ、GOLFはモトクロスより行かれますね。
 
11/15 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       今日も飽きずにバイクでGOLF 短い秋を通り過ぎました。
 
11/14 94.8kg 要町バス通りの「なか卯」で カツ丼+唐揚げ
土曜日は掃除の日、けっこう綿埃がたまってますね
 
11/13 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を五反田の病院へ・・・もう10年以上
 
11/12 95.4kg 近くの喫茶{ボン」でトンカツ定食
朝一で「任天堂」の株を購入→終値で900円アップ うはうは!
 
11/11 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス、
株を売却、1日違いで10万円下がってしまいました。
 
11/10 95.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
東工大のオンラインミーティングに参加。WEBカメラの設定に苦労しました。
 
11/9 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス、
WEBカメラのリモート設定が上手くいかない。
 
11/8 94.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       高速コーナリングの突入方法を教えて頂きましたが、難しい。
 
11/7 95.2kg 要町バス通りの「なか卯」で 親子丼+うどん
体のあちこちが痛い、今はお腹・・・脱腸かも?
 
11/6 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス、
タイヤの洗車が大変です。マディの方が簡単かも?
 
11/5(木)95.0kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食+モリバコーヒーでカフェオレとモンブラン
       平日モトクロス DRYで乗りすぎました。
 
11/4 96.4kh 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス、
       歯科・整形・内科 ハシゴしました。
 
11/3 97.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       KX450のフォーク調整
 
11/2 97.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス、
洗車して、KX450積み込み用車輪のブレーキ調整 いい加減にね!
 
11/1 (日) 95.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
        久々のDRYコンディションでいっぱい走りました。ヘトヘト
 
10/31 96.4kg  要町バス通りの「なか卯」で かつ丼 
        豚角煮丼は終わって、ざるうどんも終わって、なか卯は当分・・・
 
10/30 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
洗車とKX450のリアサス調整で疲れました。
 
10/29(木)95.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」でジャンボ定食
平日モトクロス・・・・定着してきました。
 
10/28 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様をクリニックへ・・・疲れます
 
10/27 97.0kg 要町バス通りの「なか卯」で 豚角煮丼
       オフビに行って、イガちゃんに奥様の髪を切ってもらおうと思ったのですが、奥様の具合が悪くて失敗しました。
 
10/26    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
10/25 (日)98.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
天気は良いのにマディ水捌けがね・・・
 
10/22 96.6kg 近くの喫茶{ボン」でトンカツ定食
       泌尿器科へ・・・薬をもらいました。何も変わりません。
 
10/21 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       平日モトクロス定着しつつあります。
 
10/20 96.2kg 要町バス通りの「なか卯」で 豚角煮丼
まだ腰が痛いけど、明日は頑張ってMXだ!
 
10/19 96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       膝が痛い、腰が痛い、足がだるい。GOLFはダメだな!
 
10/18(日)96.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       今日も 懲りずに バイクでGOLF
 
10/17 97.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       このところ、ここ一番屋は満員ではいれず、本日が3回目、よかった。
 
10/16 97.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ワークマンで防水手袋を購入。これで雨でもばっcりだね!
 
10/15 97.6kg 久々に「洋包丁」でジャンボ定食
       GOLF朝練、ちからを抜いて打つ練習・・・AGINやっぱり だめ
 
10/14 97.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
GOLF朝練、ちからを抜いて打つ練習・・・無理
 
10/13 97.4kg 要町バス通りの「なか卯」で 豚角煮丼+唐揚げ
       ここ一番屋が混んでいたので、要町まで歩きました。頑張りました。
 
10/12 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
洗車、なかなかきれいになりませんね。
 
10/10(日) 97.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       成田でマディのMX。やはり450が怖くて、でも、本コースTRYしました。TRYしなかったら後悔したと思います。
 
10/9 97.20kg コンビニのおにぎり2個
奥様不調
 
10/7 97.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       なぜか混んでいる。4人用テーブルで1人で携帯いじっているのはOUT
 
10/6 97.2kg 二叉交番裏の「アロハ・アミーゴ」でタコライス大盛
       4月から閉まっていたのですが、やっと再開です。
 
10/5 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
母の命日ということで、兄が寿司をおごってくれた。
 
10/4(日)   2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       成田でDRYのMX。やはり450が怖くてなれない。・・・・
 
10/3 96.2kg 要町バス通りの「なか卯」で 豚角煮丼+唐揚げ+ハイカラうどん
       豚角煮丼にはまっています。うまい!
 
10/2 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
長年引っかかっていたマイナス株を売却。寸前にPトランプの陽性が報じられて、急落・・・・数分の違いでさらに−8万円となった。ガッカリ
 
10/1     登記所バス通りの「なか卯」で 豚角煮丼
豚角煮が美味しい。時々いただくことにします。
 
9/30 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
めずらしく「オリーブの丘」が混んでいました。平日なのに・・・
 
9/29 96.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
KX450のスプロケ「歯こぼれ」51丁に交換、今後ドライ用50丁と交換のたびにチェーン調整が必要・・・面倒だな!
 
9/28 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を日大病院へ、ルーティーンです。
 
9/27     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       成田で雨のMX。450が怖くてなれなくなってきました。
 
9/25     久々に「洋包丁」でジャンボ定食
        しかし、コロナ対策が薄いので心配
 
9/24     近くの喫茶{ボン」でチキン定食
最近は、数件の同じ店で同じ物を食べているので、店員が先に「**ですか?」などと・・・
 
9/23 97.0kg 久喜インター近くのステーキガストでカットステーキとカレー
墓参りの帰り、カレーのみでよかったよ!
 
9/22 96.6kg 要町バス通りの「なか卯」で カツ丼
       台風に備えて、隣の木を剪定し、トイを掃除しました。
 
9/21 98.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      猫が膝から降りないので、何〜にも出来ない Agein
 
9/20     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       今日も懲りずにバイクでGOLF 雨に降られずよかったよかった。
 
9/18     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
猫が膝から降りないので、何〜にも出来ない
 
9/17 96.4kg  近くの喫茶{ボン」でチキン味噌定食
       曇っているのにムシムシ暑い。
 
9/16 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      久々にGOLF朝練、打ち方 まったく忘れています。
 
9/15 97.0kg 要町バス通りの「なか卯」で カツ丼
夏の疲れで起きれません。
 
9/14 98.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      洗車に2時間もかかりました。疲れますね!
 
9/13(日)98.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       トモレーシングチームが来ていて、大騒ぎでした。
 
9/12 99.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
もう100kgになっちゃうよ、何で体重減らないの?
 
9/11 99.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
バイクの洗車、これで十分疲れます。
 
9/10(木) 98.0kg 久々の「洋包丁」コロナ対策が薄い
平日モトクロス 一人ぼっちでした。
 
9/9 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
9/8 98.0kg バス通りの「なか卯」で かつ丼
もう、ウナギはやってないんですね!
 
9/7 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
9/6(日)97.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
ドシャ降りの後、ピーカンの晴れでMX。疲れました。
 
9/5 97.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
CRF150にKX100の強化サスを取り付けたら、車高が低くなった????
 
9/4 98.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
エブリ(軽バン)のブレーキ交換\7000、ガリガリ・・・
 
9/3 99.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+大盛タンメン
保険屋さん年一の確認に・・・すてきなお姉さんです。ヤバイ
 
9/2 99.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
体重が落ちない。・・・間違いじゃないの?
 
9/1  98.8kg  近くの喫茶{ボン」でチキン味噌定食
久々に歌謡会と一緒に成田でMX  いいね
 
8/31 98.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
豊島園 残念ですね!
 
8/30(日)98.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
キッチンGASコンロの配管リ回し変更。たいしたこと無いけどね!
 
8/29 98.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+大盛タンメン
 
8/28 98.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      ハーレーの後尾座席を薄い物に交換しました。
 
8/27 98.0kg バス通りの「なか卯」で カツ丼
奥様と泌尿器科へ、定期審査です。CRF150にサイドスタンドをつけました。
 
8/26 97.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
8/25 97.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
猫の日光浴にお付き合い。迷子にならないようにね!
 
8/24 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       バイクの洗車がやとことい。
 
8/23 95.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
久々のMX、しかもマディ成田・・・疲れました。
 
8/22 96.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       今日が最後の暑さだと信じています。明日はMX!
 
8/21 96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       奥様の手すりを作成。立ち上がりやすくなったかな?
 
8/20 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
(坂)さん誕生日おめでとう!
 
8/19 96.2kg  志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      奥様の誕生日、TOPSのチョコケーキにろうそくをつけました。
 
8/18 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑いのに、デパ地下までカーキを買いにいきました。明日はデパート休みだからね!
 
8/17 96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑いので車でファミレスへランチ 何にも出来ませんね!
 
8/16 96.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
      池袋駅周辺は危ないので、食事の場所が限られます。
 
8/14 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑いので車でファミレスへランチ 何にも出来ませんね!
 
8/13 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑いので車でファミレスへランチ 今週末もMX行けないね!
 
8/12 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑いので車でファミレスへランチ
 
8/11     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑いので車でファミレスへランチ
 
8/10     兄の差し入れてくれた「PIZZA]」
 
8/9 95.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
まぐろ市場でも店員に覚えられて、オーダーも簡単。
 
8/8 96.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
ここ一でも店員に覚えられて、オーダーも簡単。
 
8/7 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      暑い中、奥様を病院へ、今日は車で1時間
 
8/6 97.0kg バス通りの「なか卯」で うな重
GAS工事、システムキッチンから一般コンロへ、コンセント代えるだけで2万円
 
8/5 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑い中、奥様を病院へ、徒歩が辛いよ。
 
8/4 96.8kg 近くの喫茶{ボン」でチキンガーリック定食
暑くて暑くて、最短で食事・買い物・・・それだけ!
 
8/3 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日は暑くて散歩も出来ませんでした。
 
8/2 95.7kg  2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
      成田でMX、久々に佐藤さんも来て、CRF150をゲット
 
8/1 96.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       今日梅雨明け、暑くて散歩も行けなくなります。
 
7/31 97.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       久々に奥様と散歩、これがやっとです。
 
7/30 97.0kg 近くの喫茶{ボン」でチキンガーリック定食
泌尿器科へ「池袋 西一番街」を通りました。みんな良く営業していますね!
 
7/29 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       平日MX、猫と私だけの成田コース 絶好のコンディションです。
 
7/28 95.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+大盛タンメン
猫の具合が悪くなってきた。
 
7/27 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
家庭用高圧洗浄機で玄関前の掃除、きれいになるけど疲れるね。
 
7/26 95.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
雨なのに暑いMX、スタック・転倒でへろへろです。
 
725 95.8kg コンビニおにぎり2個
奥様不調で・・・
 
7/24 95.8kg バス通りの「なか卯」で うな重
KX100の優良中古車物件あり・・・いいね!
 
7/23     バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ 
 
7/22 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
システムキッチンガス栓の工事見積もり、2万5千円・・・自分で出来そうな工事なのに、高すぎでは・
 
7/21 97.0kg ウナギ弁当(中国産)
       奥様階段で膝を痛める・・・・痛いだけ!
 
7/20 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      昨日の疲れで何も出来ない。MXより疲れるな!
 
7/19 95.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
      タラレバGOLF会・・・さんざんです。もうやめようかな????
 
7/17 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
何もしない1日。ヒマで死にそう
 
7/16 95.6kg 近くの喫茶{ボン」でチキンガーリック定食}
奥様、ウツの薬をやめてTRY。頑張っています。
7/15 95.7kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
やっぱりモトクロス翌日は疲れてますね!
 
7/14(火) 95.2kg 菓子パン1個(MXの残り)
     平日モトクロス、私以外は走っていません。雨
    「嵐にしやがれ」の撮影隊が来ました。相葉さんが来てました。
     モトクロスの体験としては最悪の日ですね!
 
7/13 9/7.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
我が家は猫のノミが多くて、殺虫剤を脚にかけたら肌荒れして、痛い!
 
7/12 96.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       今日は暑いね、声じゃ外に出られないよ!
 
7/11 96.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       クラッチ板の交換と久々のおOIL交換
 
7/10 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日KX450の成田の直線で、クラッチが滑っているような・・・面倒だな!
 
7/9(木) 96.8kg 登記所通りの「なか卯」で うな重
平日モトクロス、私以外は走っていません。雨
 
7/8     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
食後奥様を心療内科へ・・・もう、10年です。
 
7/7 96.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      GOLF朝練・・・練習場ではまっすぐ飛ぶんだけどね!
 
7/6 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
回転寿司割引デーでしたが、コロナ対策がされていないので、やめました。
 
7/5 97.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 海鮮チラシ丼の大盛り
       海鮮チラシはバラチラシと同じ=値上げでした。
 
7/4 97.0kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
小雨の中でバイク洗車、終わった頃雨も上がりました。こんなもんだね
 
7/3(金)96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
土日がイベントでつかえなので、本日MX。往き道が混んでてダメだね。3時間だもの!
 
7/2 96.4kg 登記所通りの「なか卯」で うな重
ものつくり大学で5年ブルに田中氏に・・・よかったです。
 
6/30 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ニチアスの株 配当が来ました。38円/株・・・頑張りますね!
 
6/29 98.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       急遽買い損ねた株を買ったけど、終値はマイナスだね
 
6/28(日)97.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
雨の一日、モトクロス絶好調
 
6/26 98.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
緊急に株の買い替え・・・ドジッちゃいました。
 
6/25 98.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
小雨でしとしと・・・こんな日は奥様不調
 
6/24(水) 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
平日モトクロス、思ったよりマディでした。
 
6/22 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を日大板橋病院へ、採血のみです。
 
6/21 (日)97.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
桜ゴルフで帰りに豪雨。参りました。
 
6/20 98.6kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
2ヶ月ぶるにハーレーの洗車、明日はGOLF頼みますよ!
 
6/19 98.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       雨の1日、奥様はウツ・ダル・・・ダメです。
 
6/18(木) 96.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
平日モトクロス、ドライコンディションでした。クタクタ!
 
6/17 98.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ドライバーのグリップ交換・・・スコアとは関係ないけどね。
 
6/16 97.6kg 要町の「なか卯」で うな重+アイスカフェオレ
タラレバGOLF会へ向けて、朝練・・・まったくだめ
 
6/15 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を日大板橋病院へ・・・・定期通院
 
6/14 98.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
今日は梅雨の合間のモトクロス、にゅるにゅる。菊池さんといっしょでした。
 
6/12 98.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ソフトバンクの配当が来ました。ウッシッシ!
 
6/11 99.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日は平日モトクロス、雨になる前でカラカラでした。
 
6/10 99.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      シャワー水栓が壊れて部品を注文、治るかな?
 
6/9 100.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ついに100kgを越えました。本当に「コロナ太り」なんでしょうか?
 
6/8 9.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      まだ体が痛い、2ヶ月ぶりのMXはきつい
 
6/7 97.0kg 劇場通りの「なか卯」で うな重+アイスカフェオレ
 
6/6 97.4kg エキチカの「花丸うどん」で、カレーうどん+コロッケ
回転寿司に行く予定でしたが、混んでいたのでやめました。武漢コロナ
 
6/5 98.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑い暑い暑い・・・まだ早いよ!
 
6/4 97.5kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
GOLF朝練・・・まったく飛ばなくなってます。筋力激減
 
6/3 99.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      朝、同じDVDを続けて2回みました。英語字幕の有り無し
 
6/2 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
6/1 96.6kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今日から解禁 毎日MXに行かないと年間会員費の元が取れないよ!
 
5/31 96.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
ヒマだな〜・・・DVD2回見ちゃいました。
 
5/30 8.6kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
「陽包丁」が休みで、うろうろ・・・
 
5/29 98.6kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
駐車場の屋根を増設したところに雨樋を!
 
5/28 98.6kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
駐車場の屋根を増設。少しね!
 
5/27 98.4kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を病院へ・・空いてますね!
 
5/26 98.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
また太ってきました。
 
5/25 97.4kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
GOLF練習行きました。体を動かさないと・・・・
 
5/24 98.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       もう少しガレージお屋根を広げようかな、なんて思っています。
 
5/23 97.8kg 要町の「なか卯」で うな重+アイスカフェオレ
曇っているのに暑い暑い、異常だね!
 
5/22 98.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       外出禁止解除間近・・・・・期待してます。
 
5/21 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
やっと、やっと、アベノマスクがやってきました。後手後手政府
 
5/20 97.6kg  志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
10万円もマスクも来ないぞ〜
 
5/19 97.2kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       奥様の膀胱炎が少々・・・雨の中、・・・
 
5/18 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
毎朝の不整脈が心配です。薬が少なくなってきました。
 
5/17 96.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       もっと体重を下げないと不整脈が治まらない
 
5/16 97.2kg 登記所通りの「なか卯」で うな重
いよいよやることが無くなってきて、・・・どうしよう
 
5/15 98.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を五反田の病院へ、処方箋を書いただけの診察。1分
 
5/14 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
戸田橋までVanVanで様子見に・・・GOLF演習やってましたね!
 
5/13 97.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       朝から不整脈が昼頃まで治まりませんでした。よって、減食・・・少し楽になりました。
 
5/12 98.6kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       減食を開始・・・苦しいね!
 
5/11 98.8kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
もうダメだ!自粛解除しないと100kg越えちゃうよ〜
 
5/10 98.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
DR-Z125のリアリンクグリスアップ。ベアリングが入ってない!!!
 
5/9 98.0kg  劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
太ってしまって、・・もう運動始めないと!
 
5/8 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
相変わらずDVDで英語の勉強
 
5/7 97.2kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
いつもの「泌尿器科」へ・・・いつもの薬を
 
5/6 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
(坂)さんの事(乳)が心配、私が触診をいたしましょう!
 
5/5 97.2kg 要町の「なか卯」で うな重+モスのシェイク
今日は暑いね!・・・もう夏本番みたいだよ
 
5/4 98.0kg レトルトカレーライス一合
奥様不調にて外出禁止。・・・
 
5/3 97.4kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+大盛タンメン
ひろちゃんに乳ガンの触診を提案・・・却下
 
5/2 97.2kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      少し人が多いいみたい。ゆるむよね!
 
5/1 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
「オリーブの丘」は7日までお預け。ランチがないからね!
 
4/30 96.8kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      いよいよやることが無くなって、古着の整理・・・でも、捨てられないんだよな〜
 
4/29 97.0kg 要町の「なか卯」で うな重+モスのシェイク
850円のうな重・・・・私には分相応でGOOD
 
4/28 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今日はだるくて、朝、2度寝。何も出来ませんでした。
 
4/27 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
VanVanのエキパイを塗装、中になにか入っている・・・カランカランまあいいか!
 
4/26 96.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
まだ、VanVanの改良やってます。今日は排気パイプも延長。
 
4/25 96.0kg 登記所通りの「なか卯」で うな重
やっと待ってた うな重 の季節が来ました。
 
4/24 97.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ツツジがめいっぱいになってきてますね!
 
4/23 96.8kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
そろそろやることが無くなってきたので、先延ばしにしていたお家の整理を始めようかな???
 
4/22 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       そろそろ感染のピークは過ぎてきているようですね。後、いつまで長引くかだね!
 
4/21 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日はレストランも混んでいる。でも広いからね!
 
4/20 97.2kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       運動不足と食べ過ぎで、体重が徐々に・・・怪獣に
 
4/19 96.8kg 登記所通りの「なか卯」でカツ丼
機能と違っていい天気ですね!
 
4/18 96.8kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       気持ちよく雨が降っていますね!MX行きたいよ〜
 
4/17 97.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       着々と白バイもどきが・・・
 
4/16 97.0kg 志村志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       「オリーブの丘」は空いていて安心です。
       
 
4/15 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
なかなか上手くいかないね!
 
 
4/14 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
VanVanを白バイに塗装中
 
4/13 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/12 95.6kg インスタントラーメン+キャベツ
       奥様のわがままで、お昼は自炊。(夜も朝もだけど)
 
4/11 96.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
駅近の店は閉まっているし、東部デパートが閉まっているのは始めてみました。
 
4/10 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       池袋駅の近くの飲食店は敬遠して「オリーブの丘」ばかり
 
4/9     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/8     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/7     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/6     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/5     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/4     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/3     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
4/2 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       久々にサイクリングで千鳥ヶ淵。頑張ってます、
 
4/1 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       奥様がコロナ(チャイナ)ウイルス怖がって駅の方へ行かないでファミレス
 
3/30 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様がコロナ(チャイナ)ウイルス怖がっています。
 
3/29 96.0kg 芸術劇場通りの「やよい軒」でさばの塩焼き定食
雨の成田でMX。昼頃雪になりました。
 
3/28 96.2kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
DRZ125のリアホイルにビートストッパー追加 サビサビでした。
 
3/27 96.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
DRZ125のリアサス分解掃除。KX100のスプリングは合わないね!
 
3/26 96.0kg  劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
先日近隣家売却のため、測量したので、境界石を埋め込みました。けっこう深くて疲れました。
 
3/25 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       水曜日の成田、DRZでいっぱい走りました。桜は今週末かな?
 
3/24     近くのステーキハウス{ボン}でガーリックチキン定食
東工大で配線のシュミレーション。爆発しなかった200V
 
3/23 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
株安で、今買っておけば儲かるかな?
 
3/22 97.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       成田でMX。450はキックが折れるし、DRZは電気系がOUT も〜
 
3/21 95.0kg 登記所通りの「なか卯」でカツ丼
眠れなくて、4時から・・・・・
 
3/20     ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
 
3/19 96.4kg アパホテルでカレー食べ放題
 
3/18     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
平日モトクロス・・・オフビはいまいちだね!
 
2/17 
 
2/16 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       腰が痛い、やっぱりGOLFは向いてない!
 
2/15 96.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
バイクでタラレバGOLF会・・・さんざんでした
 
2/13 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       腰が痛い・・・とにかく腰が痛い・・・GOLF行けないかも!
 
3/12     劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
 
3/11 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を病院へ・・・もう疲れました!
 
3/10    登記所通りの「なか卯」でカツ丼+うどん
 
3/9 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      確定申告を提出。健康保険も、老齢保険も考慮されるんだね!
 
3/8 96.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      あまり乗り気がしなかったMX。こんな日もあるんだね!
 
3/7 96.4kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+チャーハン大盛り
まだ腰が痛い、明日のMX 大丈夫かな?
 
3/6 96.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
腰が痛くて痛くて・・・昨日のGOLF朝練せいですね!
 
3/5     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
久々に戸田でGOLF朝練・・・寒くて寒くて、だめだ!
 
3/4 96.0kg  交番裏の「ミトン」でチキンカツ定食
制御回路試作中・・・うまくいかんわい
 
3/3     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
3/2 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      東工大の機器コントロール回路試作しましたが、OUT ひょえ〜
 
3/1 96.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      「ハッピーエンデユーロ」というレースのイベントでコース貸切の予定でしたが、コロナで中止でした。
 
2/29 95.6kg オリジン弁当「かつ弁当」
奥様の胃カメラ、大変でした。
 
2/28 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
DRZ125リアブレーキのシューの限界かと思ったら、ロットが曲がっただけでした。
 
2/27     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       平日MX、いい天気でしたが、風が強くて、・・・
 
2/26 96.4kg 立教通り脇の「***」で石焼きビビンバ
確定申告書の製作、年金と医療費だけなので、簡単です。
 
2/25 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       兄の荷物保管場所作成・・・・困ったもんです。
 
2/24 95.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
コロナウイルスの影響で、中国人が少なくていいな〜池袋
 
2/23 95.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       成田MX、昨晩の雨が残っていましたが、いいコンディションでした。
 
2/22 96.4kg  劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
風が強いけど、スカートの人が少なくて・・・アメリカ並み
 
2/21 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様と病院、いつもの薬を!
 
2/20     ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
       平日のMX オフビはツーリング気分ですね!
 
2/19 96.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
2/18 96.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
東工大でエンヤラコ。200Vの配線を勉強しないと!
 
2/17     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
モトクロッサーの掃除ばっちり半日かかりますね!
 
2/16 95.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       雨の成田でMX、走り始めが降り始め、昼前はシャブシャブでした。
 
2/15 95.0kg なか卯のカツ丼テイクアウト
       奥様不調で外出不可。昨日と今日はKX100の整備(ノーマル化
 
2/14 94.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様を病院へ、ランチに間に合わなかったので、いつもより+200円なり。
 
2/13    立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
もう、梅が咲いています。うめうめ
 
2/12 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       GOLF朝練、ドライバー200球はきつい!
 
2/11 96.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
DRZ125前輪にビートストッパーを付けました。これでチューブが守られるかな?
 
2/10 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
DRZ125のメンテ、特にペダルの位置。乗ってみたいよ!
 
2/9     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
久々のドライ成田MX。楽チンですね!
 
2/8     吉野家の牛丼 テイクアウト  
       奥様不調で外出不可
 
2/7 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      昨日の走行から、DRZ125のチェンジシフト・Rスプリングを調整
 
2/6 94.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
      平日MX、横浜から、千葉から来た人がいました。
 
2/5 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ジャンク品の整理、後日区役所へ捨てに行きます。
 
2/4 95.8kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
      東工大でエンヤラコ、失敗しました。考えと違う物を黙々とtくりました。とっほほ
 
2/3     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
月曜はいつも洗車、泥の山が2っつ
 
2/2     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      菊池さんを迎えてのMX、CRF150試乗しました。
 
2/1 95.6kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+タンメン大盛り
いよいよコンプレッサーの処分 2年も保有してました。
 
1/31 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
寒くて、何もしないでDVD。リオ・ブラボウ(西部劇)
 
1/30     近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
GOLF朝練、今日は不調、やはり昨日の疲れが影響するんですね!
 
1/29 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
中国のバイ菌が池袋にもいっぱいいるかも、人(中国人)混みに行かない方がいい。
 
1/28 96.0kg 吉野家の牛丼テイクOUT
奥様、外出拒否でお弁当の調達。雨の中に自転車で
*駅の方に行かない方がいいね、池袋は中国人が多いからね!
 
1/27 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
明日、雪の予報にワクワクです。
 
1/26 95.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
成田でMX。車はOILランプがつくし、KX450はリアブレーキシリンダーがロック、KX100はパンク、雨はいいとしてもね!
 
1/25 96.2kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
食べ過ぎて苦しい・・・食べ放題は体に悪いな〜
 
1/24 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
オフビは洗車スペース(水場)がないので、我が家に洗車の泥が・・・
 
1/23 94.2kg 登記所通りの「なか卯」でカツ丼
      オフビで平日のモトクロス ミニ2台で2時間25分。 帰る頃に晴れてきました。
 
1/22 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
寒いけど朝練、ドライバー200球・・・疲れますね!
 
1/21 96.6kg 芸術劇場通りの「やよい軒」でさばの塩焼き定食
東工大でエンヤラコ。なかなか進まないですね!
 
1/20     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
VanVanのフットガード製作はじめ
 
1/19     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
成田でモトクロス、やっぱりドロドロ
 
1/18
 
1/17 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
VanVanのレッグガード製作・・・まだまだかかりそう。
 
1/16 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
寒くて外で作業できませんね。
 
 
1/15 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今年初、東工大でエンヤラコ。今年もガンバ!
 
 
1/14 96.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
Golf朝練 ドライバー230球/50分・・・クタクタです。
 
 
1/13 96.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       2002年式2ST KX125 あきらめました。
 
 
1/12 96.0kg 二叉交番裏の「ミトン」でチキンカツ定食。
2002年式2ST KX125 考えています。
 
 
1/11 95.8kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
成田でMX。寝坊して、寄り道して、まいごになって、チェーンが切れて、さんざんでした。
 
 
1/10 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
自転車に大きなカゴを・・・スポーツ車がママチャリ風に
 
 
1/9     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
 
1/8 96.0kg 駅地下の「花丸うどん」で塩豚温玉うどんとコロッケ
      小林さんにを訪問、終活に一歩前進か!
 
 
1/7     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
オリーブの丘は久しぶり、リニューアルして、いいね!
 
 
1/6 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
DVDで英語のお勉強、今日は「ジュラシックパーク」です。
 
 
1/5 95.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       今日も懲りずにバイクでGOLF 寒かったですよ。
 
2020年
 
 
12/31 96.4kg 駅地下の「花丸うどん」でカレーうどんとコロッケ
きょうはこれが年越しうどんです。マフラー修正は奇跡的に成功しました。
 
 
12/30 98.0kg 北口の「吉野家」で うな重
KX100のマフラー修正・・・難しい・・・明日に続く
 
 
12/29    2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       成田でMX、何の訳もなく500円取られました。(入場料?)
 
 
12/27    思い出せない・・・歳かな?
 
 
12/26     バス通りの「CoCo壱番屋」でスクランブルカレー
 
 
12/26 96.0kg 3丁目教会近くの「スナック」でオムライス大盛り
       私も奥様も膝が痛くて、階段が苦痛・・・歳ですね!
 
 
12/25 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
やっぱり、MXの翌日は、生きてる感じがするね!年金ジジイ
 
 
12/24 95.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
久々のMX、自転車で転んだ膝がこすれて痛い。
久々に小野ちゃんと一緒、ハッピー
 
 
12/23 96.0kg  志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
一週間の改装工事、きれいになってました。メニューは同じです。
 
 
12/22     二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
兄のお店の大掃除、9時から2時まで・・・クタクタです
 
 
12/20 96.0kg  駅地下のはなまるうどん
        昨日、自転車で転んでしまいました。
 
 
 
12/18 95.4kg 登記所通りの「なか卯」でカツ丼とうどん
       東工大でエンヤラコ。ローリング試験も大変だね!
 
 
 
12/17 95.0kg  劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
 
 
12/16 95.2kg  びっくりドンキでハンバーグ定食
       いつもの「オリーブの丘」へ行ったら改修中でした。聴いてないよ〜!
 
 
12/15 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       今日も懲りずにバイクでゴルフ。寒くてガチガチ
 
 
12/14 95.0kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
      年賀状、書き始めました。写真印刷・宛名書き・一言添え 半分まででした。
 
 
12/13    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
本日にて保健関係の整理完了。ホ・・・
 
 
12/12 94.0kg 二叉交番裏の「ミトン」でチキンカツ定食。
       年賀状書き始め・・・書くまでに至りません。写真選び
 
12/11    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       (松)さんのロジェ・ガレGET、(松)さんの香りです。
 
12/10    近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
 
 
12/9 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
兄からもらった お餅を毎晩3〜4固・・・太るよね!
 
 
12/8     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       マディのMX。けっこおう走りました。
 
 
12/7 94.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+麻婆メン
まだ重くて、癒えない。・・・・・・・・・・
 
12/6 94.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
ロクを庭に埋葬しました。17年一緒にいたので、居ないのが不自然です。
 
 
12/5 94.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今朝10時半頃、ネコのロクが息を引き取りました。看取る事ができたのですが、最後に鳴いた時・痙攣した時・突っ張って動かなくなった時、何もできず 大きな悲しみがやってきました。
 
 
12/4     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今日は一日遅れの誕生会。奥様と二人で
 
 
12/3 94.0kg ニチアス鰍フ近所で和食、穴子天ぷら。
       (坂)・(松)さんと一緒。まるで昨日のような・・・
 
 
12/2     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
死亡保険加入・・・・もうそんな歳
 
12/1 93.8kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
       奥様の脚痛み・・・散歩が苦しそう
 
 
11/30     劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
菊池さん(30年前に一緒に走った)とMX、さすがに速いね!
 
 
11/29 94.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
銀行やさん来宅、高級車で・・・
 
 
11/28 94.6kg 駅前の三笠堂でおしるこ。奥様はフレンチトースト。
       昼抜き 同等です。
 
 
11/27 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
GOLF朝練しようと思ったのに、雨模様・・・
 
 
11/26     コンビニおにぎり3個
       奥様体調不良により、外出拒否
 
 
11/25     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日はKX100だけがッ他ので、体が楽。やはり450は重いんだね!
 
 
11/24 93.2kg2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
雨のMX、走り終わるころやみました。午後は走りにくかったでしょうね!
 
 
11/23 94.2kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
雨が続いています。明日はいいMXですね!
 
 
11/22    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      向かちゃんに革ジャンをプレゼント、喜んでもらえたようです。
 
11/21 94.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
Golf朝練、ドライバーより4番ウッドの方が良く跳ぶのは???
 
 
11/20    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       東京芸術劇場前の西口公園開所式やってます。
 
 
11/19 94.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
東工大でエンヤラコ。学生の試験が終了しました。よあった よかった。
 
 
11/18 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
・・・・
 
 
11/17 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
タラレバGOLF会、メロメロ・ガタガタ
 
 
11/16     平和通りの中華屋さんで餃子定食
 
 
11/15 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ハーレー車検完了。ガスケットオイル漏れあり、近々に修理を・・・
 
 
11/14 92.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       豊島健康センターで内視鏡検査・・・慢性胃炎があるようです。
 
 
11/13 92.8kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
久々の旧岩代工業社長とGOLF・・・歳とったね!
 
 
11/12 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
トイカメラ写りが悪くなったので、買い替え・・・3000円
 
 
11/11 93.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
朝の雨が上がったので、GOLF朝練
 
 
11/10 92.8kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
東池袋の公園で土建組合のイベント手伝いでドーナツGET
 
 
11/9 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      今日はMX、絶好調で走りすぎました。
 
 
11/8 93.6kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
五反田の病院へ、片道1時間・診察2分・・・
 
 
11/7 92.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
元、社長に誘われたので、今日は朝練・・・だいじゃぶかな???
 
 
11/6 93.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
銀行の人に遺産相続の相談、保険控除が良いようです。
 
 
11/5 92.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。思い物の移動・・・学生に負けました。ガックシ!
 
 
11/4 92.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
昨日頑張りすぎて、背中が痛い・・・こんな事初めてだよ。
 
 
11/3 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
成田でMX、80年代に一緒に走っていた友人が来てくれました
11/2 92.8kg 登記所通りの「なか卯」で、カツ丼
       奥様 胸部CT 豊島ケンコーセンター・・・いいところです。
 
 
11/1 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       奥様通院の日、繰り返し10年です。
 
 
10/31 92.8kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
       東工大でエンヤラコ。学生も切迫しています。
 
 
10/30 93.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
反省を込めてGOLF朝練。やっぱりドライバーはダメだ!
 
 
10/29     二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
DVDバックツーザフューチャーを2度、続けて観ました。
 
 
10/28 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
洋服を整理、着ない物は捨てようと思ったんだけど、捨てられないね!
 
 
10/27 93.0kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
       週に一度の掃除の日、いやだな〜・・・と思いながら
 
10/26 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
ニチアス建材GOLFコンペ。相変わらずのバイクでゴルフ。
 
 
10/25 93.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
       雨の中、東工大でエンヤラコ。雨のVanVanはGoodです。
 
 
10/24 93.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
高島平GOLFガーデンで練習。180ヤードでは全てネットへ・・・
 
 
10/23 94.0kg 久喜の「ガスト」で竜田揚げランチ
息子夫婦と墓参り。天気が良くてよかった。
 
 
10/22 93.6kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
即位の礼 おめでとうございます。食事会 いいな〜
 
 
10/21 93.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。研究室の学生は頑張ってますね!
 
 
10/20 93.4kg 二又交番裏の「ミトヤ」でチキンカツ定食
ここのチキンカツは大きくて、お皿からはみ出ています。
 
 
10/19 93.2kg 平和通りの中華屋さんでチャーハンと餃子
ここは中華屋さんの激戦区、並びと向かいの4件が中華屋です。
 
 
10/18 92.2kg パン・・・
床研究会のセミナーで伊豆の国市へ、雨の箱根峠
 
 
10/17 93.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
バックツザフューチャのDVDで英語の勉強。吹き替え盤とずいぶんイメージが違うけど・・・
 
 
10/16 94.4kg 登記所通りの「なか卯」で、カツ丼テイクアウト
奥様体調不良で外出できません。
 
 
10/15    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
雨はいいですね!道もレストランも空いていて。
 
 
10/14 91.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
成田でMX。ひろまさんと久しぶりに・・嬉しいですね!
 
 
10/13 92.0kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
台風の被害もなく・・・OK
 
 
10/12 92.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
やはり車庫周りはアチコチ雨漏りしますね!
 
 
10/11 92.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
台風に備えて、アチコチ整理
 
 
10/10 91.2kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
久々に秋葉原へ、すっかり変わって電気街はどこへやら!
 
 
10/9 92.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
まだ痛いけど なんとか復活。何がいけなかったのか?BBQをネコのお皿で食べた事かな!
 
 
10/8 92.2kg エチカで買ったサンドイッチを東武デパートの屋上で
昨晩から腹痛と下痢。朝食抜き、昼サンド・夜トーストまだ痛いけど92kg
 
 
10/7 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      昨日のBBQでお腹が異常、だるい・・・お肉食べ過ぎですね!
 
 
10/6 94.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
守谷でBBQ ごちそうさまでした。
 
 
10/5 94.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
今日はお掃除の日。レースのカーテン洗ったら真っ黒な水が・・・
 
 
10/4 93.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
カーテンとぬいぐるみを洗濯、ホコリたっぷりでした。
 
 
10/3 93.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
GOLF朝練、まっすぐにナイスドライブ。練習ではね!
 
 
10/2 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様の通院、まいどのことながら・・・・
 
 
10/1 94.4kg 平和通りの中華店で餃子定食。
東工大でエンヤラコ。いつまでも暑くて困りますね!
 
 
9/30 94.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
植木の脇に転がっていたジャガイモを食べました。以前植えた物。
 
 
9/29 94.0kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
      きょうはお祭り わっそい わっそい!
 
 
9/28 93.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
明日はお手伝いがあるので、今日、MX行きました。道が混んでいて疲れます。
 
 
9/27 94.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
      昨日作ったネコよけの柵を設置。家のネコが、近所の庭にうんこしてます。
 
 
9/26 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。やっと涼しくバイクで快適
 
 
9/25 92.0kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
息子の引っ越し、池袋と葛西往復2回・・・
 
 
9/24 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
GOLF朝練 今日はダメ、何でだろ〜 何でだろ〜
 
 
9/23 92.0kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
たいした雨風も吹かずに17号が肩すかし(大相撲で言う”変化”)期待はずれの事です。
 
 
9/22 91.8kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重
成田でMX。台風17号はどこへやら、ピーカンsわうた。
 
 
9/21 92.8kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
自転車の改良、スポーツタイプにカゴ・ライト・鍵・荷台を取り付ける。
 
 
9/20 93.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
KX2台のクラッチ・アクセル整備。オイルあげなきゃ!
 
 
9/19 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
反省の為、ゴルフ朝練。練習場では真っ直ぐ飛ぶんだけどね!
 
 
9/18 94.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り テイクアウト
東工大でエンヤラコ。一段落してるので、OK
プロの作った制御盤を開けたら、リレーがカチャカチャ、私と同レベルだ!
 
 
9/17 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑いですね!もういいよ・・・って感じ。
 
 
9/16 94.8kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
左膝が痛い。次回からGOLFは杖が必要ですね!
 
 
9/15 94.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       タラレバGOLF、台風後で枝木が散乱。ボール探しがていへんでした。
 
 
9/14    バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
久々にネコが一晩中室内にて お寝んね、3週間ぶりかも!
 
 
9/13 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
自転車の整備3台、やはり乗らないとダメですね。
 
 
9/12 95.0kg OIOI裏の「ミトン」でチキンカツ定食
久々のミトン、腹パンパンです。
 
 
9/11 94.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      台風の停電、大きいですね!都会は安全ですよ。
 
 
9/10 93.2kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重+メロンパン
東工大で床研究会。 セミナーの費用に救済を!
 
 
9/9 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨夜は久々の台風直撃でワクワク、今日は猛暑・・・ふえ〜
 
 
9/8 93.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
台風前にMX・・・暑いですね!いよいよ直撃ですか?
 
 
9/7 94.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
      土曜日は掃除と決めて、ほうきとモップでエンヤラコ。暑いので けっこう疲れます。
 
 
9/6 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
今日は暑い暑い。こたえますな〜
 
 
9/5 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
VanVanブレーキ・グリップ修理 まだまだ走ります。
 
 
9/4 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。試験汽完了とりあえず試験できそうです。
 
 
9/3 94.2kg バス通り脇、大木眼下隣の「おむすびや」さんで2個定食
      前から気になっていた店。入ってみたけど、もう来ないと思います。
 
 
9/2 94.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様定期検診日大病院、とんとん拍子で30分、かつての2時間半待ちがウソのよう。
 
 
9/1 94.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
日曜日はいつも「まぐろ市場」、MX後は「まぐろ市場」まで歩くのがきつい。
 
 
8/31 94.8kg 駅前の「カラオケ館」でチャーハン+焼きそば少々+焼きうどん少々
       (坂)さん達とカラオケランチ、久々に大きな声で歌いました。
 
 
8/30     志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日も雨、体調が良くなってきました。雨が効いたようです。
 
 
8/29 94.2kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
      東工大で試験の試験。無事に試験できそうです。よかった!
 
 
8/28 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      KX450にビートストッパーを追加。前後二個づつ。雨が多いからね1
 
8/27     登記所通りの「なか卯」で、うな重+喫茶店でシナモントースト
       東工大で試験準備。うまくいきますように!
 
8/26    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
 
 
8/25 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
ドライの成田で石段トライ 
 
 
8/24 94.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
このカレー店は半年ぶり、赤札堂の前で店員さんに声をかけられたからね!
 
 
8/23 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      胃がむかつき、気持ち悪い。・・・吐きそう!
 
 
8/22 95.0kg 堂雲寺近くの「アナザレモン」でオムレツ大盛り+トースト
久々にゴルフ朝練。霧雨でしたが、暑くなく快適でした。
 
 
8/21 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日今日、暑くて何もせず、ごろごろ・・・2kgUP
 
 
8/20    ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
 
 
8/19 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今日は奥様の誕生日、70歳になりました。おめでとう!
 
 
8/18 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
朝から胃腸不良、朝飯は受け付けませんでした。どーしたの?
 
 
8/17 85.0kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
今日は一番の暑さ(危険な暑さ)。ネコにもクーラーを・・・
 
 
8/16 84.4kg  平和通りの中華屋で餃子定食
少し暑さ控えめ、でもムシムシ・・・台風一過
 
 
8/15 94.4kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
       たまには東京(豊島区)にも来てみてください、台風
 
 
8/14     北口の「吉野家」で牛丼大盛り
       すき焼き重を食べに行きましたが、早々に完売したそうです。
 
 
8/13 94.0kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
       今日は暑いけど、少し楽かな?何もできない暑さだけどね
 
 
8/12 94.0lg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
       今日はMX。暑いのに雨が降って大変でした。
 
 
8/11 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       猛暑日だったので、MX行けませんでした。あすはなんとか・・・
 
 
8/10 93.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
今日も暑くて 何もできない。
 
 
8/9 93.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様の病院エスコート、ランチタイムを逃して、同じメニューでも損な感じ!
 
 
8/8 94.4kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重+喫茶店でシナモントースト
      暑い中、ネコが不明・クレジットカードの置き忘れなど、ストレスいっぱいの1日でした。!
 
 
8/7 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ソフトバンクの株の配当を取り忘れていました。期限切れで面倒です。
 
 
8/6 95.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
家の前で人が倒れました。熱中症のようです。冷やしたけどダメ、救急車呼びました。
 
 
8/5 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      あいかわらず、ネコが家に入らず暑さで死にそう。なぜ家に入らないのか???
 
 
8/4 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
今日は暑すぎてMX行けませんでした。ネコも暑いのに・・・
 
 
8/3 95.0kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
ネコが家に入らず暑さで死にそう。のみ対策の殺虫剤を撒きすぎたかも?・?
 
 
8/2 94.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日の疲れで動けません、でも午後は奥様と病院へ・・・
 
 
8/1 93.2kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重
ものつくり大学でフリアクの実技講習。暑かったですね!行田ですよ
 
 
7/31 94.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑くて・・・ダメ!
 
 
7/30 94.2kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
       東工大でエンヤラコ。首に保冷剤を撒いての作業です。
 
 
7/29 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
暑い暑い暑い暑い、洗車するのがやっと・・・
 
 
7/28 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       雨の成田MX。カッパを着てたら熱中症ぎみに
 
 
7/27 93.2kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重
       土用の丑の日だからね!土用って?
 
 
7/26 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
GOLF朝練、暑くて暑くて、脱水93kgで足がつりました。
 
 
7/25 94.4kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重
奥様 マンモ検査、早く行きすぎて、1.5時間待ち ふうう・・・
 
 
7/24    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス 
       今日も東工大でエンヤラコ。もう少しだったのに失敗しました。来週やり直しです。
 
7/23 95.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
       東工大でエンヤラコ もう少しです。
 
 
7/22 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      昨日の疲れだで グロッキーです。
 
 
7/21 93.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
下手なGOLFで走り回って、疲れました。
 
 
7/20 94.4kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
土曜日は掃除の日、足拭きから真っ黒な・・・!
 
 
7/19 94.6kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重
お昼、久しぶりに(坂)さんと(松)さんと食事、食べ過ぎました。
 
 
7/18 97.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
寝坊して朝練へ・・・ダメだねメンタルが影響して
 
 
7/17 96.0kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
東工大でエンヤラコ、思ったより進まない。AMだけだからね!
 
 
7/16 96.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      昨晩はネコが帰ってきませんでした。歳なので、すごく心配でしたが、ホ・・・!
 
 
7/15 96.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      ここ一番屋 は久しぶり。池袋は食事所が多くてね!
 
 
7/14    2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
このところ、マディのモトクロス、デモ、今日は快調でした。
 
 
7/13 94.6kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重+喫茶店でシナモントースト
土曜日は掃除の日、けっこう埃がたまってますね!
 
 
7/12 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
木の実さん定期検診(薬もらうだけ)
 
 
7/11 96.0kg 遊大陸浦の小次郎でチャーハン大盛り
木の実さんの検査・・・一段落  少し胃が楽に!
 
 
7/10    志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       木の実さんの検査・・・開始
 
7/9 95.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
       東工大でエンヤラコ。うまくいきませんね!
 
 
7/8 96.5kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      やはり月曜日、モトクロスの次の日は何もできませんね!
 
 
7/7     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
日曜日、モトクロスの日はいつも バラチラシ丼
 
 
7/6 95.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      はっきりしない天気で、暑いのやら、寒いのやら?
 
 
7/5 95.2kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重とうどん
ものつくり大学で打合せ。大宮を過ぎると17号が混んでますよ!
 
 
7/4 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ネコが帰ってこない。一晩中待ちぼうけ・・・朝、帰ってきて良かった。
 
 
7/3 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
雨が降りそ で 降らなそ で、大工仕事がはかどらない
 
 
 
7/2  94.4kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
東工大でエンヤラコ。時間に追われて 疲れました。
 
 
7/1 94.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
洗車に4時間かかりました。シャバシャバだったのにね!
 
 
6/30 94.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      今日は雨、シャバシャバ でも何度も転けて疲れました。
 
 
6/29 95.6kg 北口のAPAホテル食堂でカレー3杯(食べ放題)
貧乏性だから食べ過ぎちゃいます。・・・苦しいほど
 
 
6/28 94.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
春のデザート「レモンケーキ」が終わり、「ピーチトルテ」になりました。
 
 
6/27 94.4kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重とうどん
いよいよ台風が来ます。ワクワクしますね!
 
 
6/26 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      東工大でエンヤラコ。暑いですね!長袖・帽子・防護メガネ・熱い鉄
 
 
6/25 94.8kg 劇場通りの「洋包丁」で、ジャンボ焼き
GOLF朝練。もう暑暑です。
 
 
6/22 95.2kg 平和通りの中華店で餃子定食。
久々のお湿り。もっともっと降ればいいのに!
 
 
6/21 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日は休息日。梅雨なのに雨が降りませんね。ええっ成田は雨。
 
 
6/20 93.8kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重とうどん+唐揚げ
GOLF反省練習、練習場では真っ直ぐと文だけど!
 
 
6/19 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。VanVan快調、でもシリンダーは傷だらけ!
 
 
6/18 95.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
GOLFの商品GET。5位でした。
 
 
6/17 94.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
クタクタでダルダル。MXよりGOLfはきついです。
 
 
6/16 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
      今日もこりずにバイクでGOLF。今回は浦ちゃんと一緒
 
 
6/15 95.8kg 北口のAPAホテル食堂でサラダカレー・ナンカレー・カレーライス大盛り
奥様寝坊1時間、食事のタイミングが狂って、APAの食べ放題が・・・
 
 
6/14 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
おきまりの、食事から通院、買い物・・・おきまりです。
 
 
6/13 93.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
GOLF朝練、微妙な握りの強さで、右に左に大暴れ。
 
 
6/12 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       東工大でエンヤラコ。力入れすぎて、辛くなっちゃってます。
 
 
6/11 95.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
東工大でエンヤラコ。もう少しで仮完成
 
 
6/10 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
雨の一日、咳が止まらず、喉痛・頭痛 不調です。
 
 
6/9 95.4kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重とうどん+唐揚げ
      KX100の前輪がバースト寸前。後輪も滑るので、両方交換しますた。
 
 
6/8     2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
雨の成田でMX 前立腺は大丈夫みたいです。
 
 
6/7 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
頭の右側が痛い、右目に血が・・・パンクしないように!
 
 
6/6 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      東工大でエンヤラコ。今日も坂さんに会えました。
 
 
6/5 95.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
木の実さんの病院同行。すいてて良かった日大板橋
 
 
6/4 94.8kg 協会近くの暗い店でオムライス大盛り+シナモントースト
東工大でエンヤラコ。坂さんに会えてハッピーでした。
 
 
6/3 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      東洋町の運転免許センターで再発行・・・・良かった!
 
 
6/2 95.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
運転免許証が見あたらない・・・・・・おかしいな???
 
 
6/1 96.0kg 登記所通りの「なか卯」で、うな重とうどん
夕食は「おおばか地蔵」で宴会・カラオケ
 
 
5/30     劇場通りの「洋包丁」で・・・
 
 
5/30 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
(松)さんに会いにニチアスへ・・・採用本部長にニアミス(あぶない)
 
 
5/29 93.8kg ECHIKAでサンドイッチを買って、デパートの屋上で・・・
東工大でエンヤラコ、急にだるくなって、・・・熱中症かも!
 
 
5/28 94.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       今日はすずしげ! らくですね。雨雨降れ降れ
 
 
5/27 94.4kg 登記所通りの「なか卵」で うな重+うどん
日大病院と真和クリニックの医院はしごで疲れました。
 
 
5/26 93.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
暑いコースでMX、前立腺の具合が悪くなり、苦しい・・・!
 
 
5/25 94.4kg 平和通りの中華屋で 餃子定食。
暑い暑い1日 何にもできあせん。
 
 
5/24 95.4kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       東工大でエンヤラコ。金口室長袖は暑いですね!AGEIN
 
 
5/23 94.0kg 登記所通りの「なか卵」で うな重+うどん
久々の「うな重」再開・・・おいしいいですよ!
 
 
5/22 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でエンヤラコ。金口室長袖は暑いですね!
 
 
5/21 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
大雨なので、車でランチに・・・おうちゃくを
 
 
5/20 95.2kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       昨日のGOLFで脚がつりそう。膝が痛い。けっこう走ったからね!
 
 
5/19 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       まだまだ こりずにバイクでゴルフ いつまでも上手になりません。
 
 
5/18 94.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
       土曜日はお掃除の日。けっこう埃がたまりますね!
 
 
5/17 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
五反田の病院までドライブ・・・診察5分
 
 
5/16 93.6kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
GOLF朝練。練習場では真っ直ぐ行くんだけどね!
 
 
5/15 94.30kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
       東工大でエンヤラコ。時間切れで雑な仕事になっています。
 
 
5/14 94.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
       夜になってやっと体調回復。後は若い女子から元気をもらわなきゃ
 
 
5/13 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
前立腺不調 朝 泌尿器科を受診しましたが、お腹が痛い・・・もう夜ですが、痛い
 
 
5/12 95.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       きょうのMX、前立腺が悪化・・・もう・・・夜まで・・・辛い
 
 
5/11 94.6kg 北口のAPAホテル食堂でサラダカレー・ナンカレー・カレーライス・チャーハン
またまた食べ過ぎました。夜ご飯が入らない!・・・苦しい!
 
 
5/10 95.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
奥様の膀胱炎、今日も泌尿器科にて1時間待ち・・・もー
 
 
5/9 94.6kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
朝 ゴルフの練習・・・ドライバー曲がらなくなれば!!!!!
 
 
5/8 96.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
久々に「オリーブの丘」で平日ランチ・・・お得感があります。
 
 
5/6 95.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
なんだろう・・・太っちゃってる  運動不足?脚がつるのに
 
 
5/5 94.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
MX 前立腺の調子が悪くなって・・・暑くてバテて・・・苦しい
帰ってから、久々に脚がつりました。
 
5/4 95.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
今週は、外出禁止でクッチャネ・クッチャネ太っちゃいました。
 
 
5/2 94.0kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
何もしないで過ごしてます。AMにDVD2本鑑賞(英語)
 
 
5/1 94.6kg 北口のAPAホテル食堂でサラダカレー・ナンカレー・カレーライス大盛り合計3杯杯・コーヒー4杯
      今日も苦しいほど食べました。・・・食べ放題はいけませんね!
 
 
4/30 94.6kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で ラザニア+オムレツ
平成最後は雨模様。いいですね、静かで!
 
 
4/29 95.8kg 丸井の裏のミトンでチキンカツ定食大盛り+アイスコーヒー
このところ、食べ過ぎ。昼も夜も苦しいほど食べました。
 
 
4/28 95.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の ばらチラシ丼の大盛り
       今日は成田でMX。ほどよいマディでした。このごろ450より100が快適です。
 
 
4/27 96.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
寒いですね!降るような降らないような・・・どんより。
 
 
4/26 95.8kg 志村坂下(小豆沢)の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今週は運動不足で ぶくぶく 太り気味です。なんとかしなくちゃ!
 
 
4/25 94.4kg 平和通りの中華屋で「餃子定食」
東工大でエンヤラコ。前の会社の人が試験をしていました。職人も・・・
 
 
4/24 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
旧お勤め会社の協力会社を訪問。懐かしい話と厳しい話
 
 
4/23 94.0kg 一年ぶりに祥雲寺脇の名もない定食屋で、「オムレツ」+バス通り裏の喫茶店で卵トースト。
8時まで起きれませんでした。その後DVDをみて、英語のお勉強。
 
 
4/22 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
疲れがとれません。だらだらだら・・・
 
 
4/21 93.6kg 葛西のホテルでカラオケランチ(洋食)
久々のカラオケ、すっかり声が出ませんね!
 
 
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4/20 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
       今日もこりずにバイクでGOLF、下手なのは練習してもダメですね!
 
 
4/18 94.0kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
       またまたGOLFの練習。上手にならないとギャルにアドバイスできないからね!
 
 
4/17 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
私の病院のはしご、内科・皮膚科・整形外科いずれもたいしたこと無いのに!
 
 
4/16 94.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
稲荷のほこら修繕。隣の木の成長で押されてきしいでしまいました。
       やっと戸が閉まるように直しました。よかったよかった!
 
4/15 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
久々にGOLF朝練。胸焼けがひどくて、気持ち悪くなりました。下向くと・・・
 
 
4/14 93.6kg 北口のAPAホテル食堂でサラダ・ナンカレー・カレーライス1杯・コーヒー4杯
カレー2杯は食べ過ぎになるので、1杯にしましたが、超大盛り・・・同じやないかい!
 
 
4/13 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
明日、用事があるので、本日MX。美人の綾ちゃんに会えて うれし〜い
 
 
4/12 93.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      今日も奥様の病院のはしご。疲れますね!
 
 
4/11 93.2kg 北口のAPAホテル食堂でサラダ・ナンカレー・カレーライス2杯・コーヒー4杯
食べ過ぎです。貧乏性で食べ放題は苦しいだけ。夕食はいりません。
 
 
4/10 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
今日は寒いですね!一日中雨・・・桜がかわいそう。
 
 
4/9 94.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      ここ一番屋の20周年キャンペーンくじ引き、オリジナルスプーンが当たりました。な〜んだ!
 
 
4/8 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      奥様不調は慢性**。軽いので、心配ないのですが、毎度、医者へ行くのが大変です。今日も軽くすんで良かった!
 
 
4/7 93.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛りテイクアウト
MXから戻ると奥様不調・・・散歩に出れすテイクアウトに、自転車こいだら脚がつりました。久々に!
 
 
4/6 93.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
屋根の修復完了。自分でやれば良かった・・・10万円は高いよ!
 
 
4/5 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
      職人を呼んで屋根の補修。・・・やっぱり自分でやれば良かった!
 
 
4/4 94.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      ここ一番屋の20周年キャンペーンに誘われて・・・たいしたこと無いのに!
 
 
4/3 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
研究会のホームページ資料作成。めんどくさいです。
 
 
4/2 94.0kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
久々に皇居一周 自転車トレーニング。桜満開でした。
 
 
4/1 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
新元号が「令和」となりましたね!・・・
 
 
3/31 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
今日のMXはまったく乗れませんでした。転けまくり。年々下手になっていく
 
 
3/30 93.6kg ロータリーの地下の「とり鉄」で ふわふわチキンカツ。
奥様を会社へ・・・それだけで1日が終わります。
 
 
3/29 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
桜満開ですが、あいにくの曇り空。
 
 
3/28 93.0kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
       450のタイヤ交換とレバーガード取付でクタクタ!
 
 
3/27 92.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
昨日の失敗した機器を取り付けて調整。桜がきれいでした。
 
 
3/26 93.2kg 平和通り近くのアパマンホテルでインドカレーのビュッフェ
       東工大でエンヤラコ。空調は移管の機材を間違えて、組み立てできません。とほほ
 
 
3/25 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
ず〜と考えていたハンドルガードの構造がひらめきました。
 
 
3/24 92.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
       今日はベスコン、でも、みんな広島なのでガラガラ
 
 
3/23 93.6kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
立教大学の卒業式。きれいな袴のお姉さんがいっぱい・・
 
 
3/22 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
東工大でエンヤラコ。コンプレッサーを購入します。
 
 
3/21 93.4kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
今日は久々のMX。でも、雨・バーストパンク・2連で転倒 疲れました。
 
 
3/20 93.4kg  昼:志村坂下の「オリーブの丘」で グリルチキン+ライス
夜;ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司6皿
奥様の通院に一区切り。よかったよかった!
 
 
3/19 93.4kg  近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
富津で歌謡会、時間制限があり顔出しだけでした。
 
 
3/18 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+スパゲティ+ジェラート
引き戸のレールと滑車を整備。楽に開くようになりました。
 
 
3/17 91.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛りテイクアウト
       タラレバゴルフ会。相変わらずの「バイクでゴルフ」です。
 
 
3/16 93.0kg エキチカでサンドイッチ買って、東部デパートの屋上で・・・
       陽が陰ってしまって、寒かった
 
 
3/15 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン+ジェラート
メニューが代わり、似たような物を頼んだのですが、300円位アップ。ボリュームも減り、ガッカリです。
 
 
3/14 94.4kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
このところ気が落ちていて、何もかも面倒に思っています。
 
 
3/13 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン+コーヒーゼリーソフト
「オリーブの丘」は店内改装の為2時で終了とのこと。たまたま30分早く行ったので、セーフ。最後のコーヒーゼリーソフトを頂きました。
 
 
3/12 92.8kg 立教通りの「コーヒーショップ」で卵トーストとカフェオレ
      奥様を連れて、日大病院へ 超音波検診。もう疲れました。
 
 
3/11 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様を連れて、日大病院へ緊急対応・・・やっぱり何でもないよ!
よかった、よかった!
 
3/10 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
MXの予定でしたが、奥様の不調で外出禁止→屋根の塗装
 
 
3/9 92.4kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で チキンソテイ定食
廃棄予定の階段を補修して二階に設置しました。これで屋根に避難できるよ!
 
 
3/8 93.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
東工大で勉強会、久々にニチアスの状況を・・・
 
 
3/7 93.8kg 近所の「たから園」で会食(うな重コース\8,000/人)
奥様の不整脈頻発・・・今週もMX行けないかも!
 
 
3/6 92.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      右のお尻が痛い。座骨神経痛かと思ったけど、関節炎かも?
 
 
3/5 93.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
      血圧計が故障、おニュウを購入いたしました。
 
 
3/4 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様の「胃カメラ検査」終わってほっとしています。
 
 
3/3 94.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
前から来ていた野良猫、今日初めて頭に触らせました。まだ、牙を向くので危険です。
 
 
3/2 95.2kg バス通り中央のグリル「百舌」でチキンカピタとカフェオレ
お部屋の掃除、週に一度はやらないとね・・・
 
 
3/1 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      「オリーブの丘」、後何回行けるのか?メニューも代わり、従業員も代わるみたい!
 
 
2/28 97.0kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
      久々の雨に浮かれてVanVanで走りました。やっぱりいいね雨
 
 
2/27 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
ドン。キホーテでTVを購入。大嫌いな中国製品です。34型15.8万円
 
 
2/26 96.6kg 平和通りの中華屋さんで水餃子定食
確定申告を提出・・・ほっとしました。
 
 
2/25 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
オリーブの丘が3/14で全面改定を予定。新メニュウーのチェックをしました。
 
      
2/24 95.8kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
久々にドライのMX。16歳の450仲間ができました。
 
 
2/23 96.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
やっと腰の痛みがひいてきました。あすはモトクロスだ、間に合った!
 
2/22 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       腰が痛くて・・・
 
 
2/21 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
腰が痛くて・・・
 
 
2/20 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
腰が痛くて・・・
 
 
2/19 94.4kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
      ドアクローザーをGETしたので、玄関の門を改良、両開きにしました。
 
 
2/18 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
日大病院にて待ち待ちストレス。今日はましな方だった!よかった。
 
 
2/17 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
      マディのMX、佐久ちゃん・綾ちゃんに会えてGoodですた。
 
 
2/16 93.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
国税庁のホームページで確定申告の作製・・・できました。
 
 
2/15 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       確定申告の書類作成が続きます。たいした額じゃないのにね!
 
 
2/14 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
オリーブの丘 メニュウ変更のお知らせ・・・ソフトが無くなりがっかりです。
 
 
2/13 93.8kg バス通りの「ここ一番屋」で スクランブルエックカレーとカフェオレ
       確定申告の準備・・・医療費計算・・・複雑で・・・2
 
 
2/12 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
確定申告の準備・・・医療費計算・・・複雑で・・・
 
 
2/11 93.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
      成田で雪のMX、モトクロスというより雪の林道ツーリングでした。
 
 
2/10 94.0kg バス通り交番近くの、元古本屋後にできたラーメン屋でラーメン
ブックオフで段ボール5箱分を売却・・・・70円GET トホホ!
 
 
2/9 93.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
後楽園で引っ越しのお手伝い。自転車で往復フーフーです。
 
 
2/8 93.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
NTT病院へ車で1時間・診察2分・帰宅1時間・・・・・
 
 
2/7 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
高島平でGOLF朝練。帰りの自転車が、きついです。
 
 
2/6 93.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      東工大でエンヤラコ。雨になりましたね!
 
 
2/5 93.2kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
いただいたアルミの階段、壊れている部分を補強したのですが、急過ぎて怖い
 
 
2/4 92.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
何もしない1日、でも、洗車はしました。
 
 
2/3 92.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
MXの日はいつも「まぐろ市場」にきまってます。
 
 
2/2 93.1kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
アルミはしご段修理完成、角度が急で怖いです。
 
 
2/1 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
KXサスの取付、クチュクチュ言わなくなりマスタ。いいね!
 
 
1/31 92.5kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
KXのサス修理完了、2万4千円・・・とほほ
 
 
1/30 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
ひざびさに自転車でGOLFの練習・・・すっかりコツを忘れてました
 
 
1/29 93.1kg 平和通りの中華屋さんでチャーハン定食
初めての店、美味しかったけど、狭いな〜!次回は餃子定食にしよう。
 
 
1/28 92.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
何もしない1日・・・体に悪いね!
 
 
1/27 93.6kg バス通り中央のグリル「百舌」でオムレツとカフェオレ
       小野ちゃんの南海モータースへVanVanで、環八通って・・・
 
 
1/26 93.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
雪の成田でMX。帰れないかと思いました。
 
 
1/25 93.6kg  志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
 
 
 
1/24 92.8kg バス通りの「肉汁餃子の店」でランチ定食
初めての店でランチ、まあまあですが、ボリューム不足でした。
 
 
1/23 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
久々に(坂)さんに会いに行く。眉に元気をもらいました。
 
 
1/22 93.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
サスを修理に出す為の「棒サス」を作りました。
 
 
1/21 つかれました。
 
 
1/20 92.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り
成田のエンデユーロ、izumiちゃんとイバンカコース・イノシシ街道を走りました。
 
 
1/19 92.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
久々に奥様と外食・散歩・・・・毎日の日課です。
 
 
1/18 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
石油ファンヒーターが故障、購入4年目、保証は3年 うまくできてるよね!
 
 
1/17 93.8kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
東工大でエンヤラコ。学生さんが段取り替えを待ってました。
 
 
1/16 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様の不調はつづき、暗い日々が続く。早く元気にな〜れ
 
 
1/15 93.kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       奥様を連れて、病院へ。大混雑なので、空いている病院を探して薬を!
 
 
1/14 93.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 穴子チラシ丼の大盛り(テイクアウト)
今日も奥様の不調で外出禁止
 
 
1/13 92.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の サーモン丼の大盛り
      風邪は奥様にうつってしまいました。軽く済むと良いのですが、
 
 
1/11〜12 風邪をひいて絶不調、食事を受け付けず・・・
 
 
1/10 94.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
東工大でエンヤラコ。なかなかうまくいきませんね!
 
 
1/9 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
朝から日大病院、消化器科・呼吸器科・レントゲン・CT・採血。4時間かかりました。
 
 
1/8 95.2kg 二又交番裏の「ミトン」で チキンカツ定食
今日は車で東工大、コンプレッサーと階段を引き上げました。
 
 
1/7 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
DVDみて英語の勉強です。
 
 
1/6 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
洗車以外 何もしない1日・・・正月みたい。
 
 
1/5 95.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
      成田でMX ケッチンを食らったら、キックシャフトがねじ切れました。不良品なのかな?
 
 
1/4 95.2kg 平和通りの中華店でチンジャオロース定食、
この店は店主交代以降 品質低下。もうこの店には食べに来ません。
 
 
1/3 95.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
奥様不調、am3:30に病院へ
 
 
1/2 97.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
絶え間なく「伊達巻き」をつまんでいます。すでに5本目。
 
 
2019/1/1 95.6kg 正月 雑煮・焼きそば・おせち
何もしないよ〜!
 
 
12/31 おおみそか    寝ます
 
 
12/30 94.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
グリップエンド製作、レバーガード
 
 
12/29 94.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
       成田でMX、2連の着地を盛り上げたので、怖くなりました。
 
 
12/28 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
ハンドルガードのグリップエンド製作中
 
 
12/27 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       東工大エンラヤコ・・・金属加工室が開いてない・・・休み!
 
 
12/26 94.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り(テイクアウト)
奥様不調、外出無し・・・・・・・・・・・
 
 
12/25 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
洗車2時間、ハンドルバーの改良を考えます。
 
 
12/24 93.2kg ロータリー脇の「とり鉄」でチキンカツ丼とアイスコーヒー
夜はケーキと彼エーでクリスマス
 
12/23 93.6kg もらい物の 握りと海苔巻き
お店の大掃除でクタクタです。
 
 
12/22 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り(テイクアウト)
奥様不調、外出無し・・・・・・・・・・・
 
 
12/21 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様を病院へ、膀胱炎勃発で辛そうです。
 
 
12/20 93.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でエンヤラコ。久々に重労働でした。
 
 
12/19 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       ソフトバンクの株式上場で大損・・・やっちまったぜ!
 
 
12/18 94.6kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
年賀状の宛名書きで一日終了。
 
 
12/17 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       東工大の機器が不調、緊急点検に行きました。→電磁弁不調
 
 
12/16 93.8kg 桜ゴルフで豚テキ定食
今日もこりずにバイクでGOLF・・・寒くて寒くて・・・
 
 
12/15 93.8kg 瑞江の「カラオケ館」でチャーハンと唐揚げ
2ヶ月ぶりのカラオケ、(坂)さんと一緒です。
 
 
12/14 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
今日は、やけにお腹が空いて、やっぱいたべすぎ!
 
 
12/13 93.4kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
半年ぶりに高島平GOLFガーデンにて朝練。3階屋上は寒いですね
 
 
12/12 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
左脚が痛い。ジンジン、ジンジン。体重でしょうかね!
 
 
12/11 95.4kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
東工大でエンヤラコ。バイクは寒いですね!
 
 
12/10 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       昨日の疲れが残っていて、脚がつりそうです。
 
 
12/9 93.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
       今日は順子先生のチームと一緒にMX、良い調子です。
 
 
12/8 94.8kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
奥様の忘年会に同行。皆さんお年寄りです。
 
 
12/7 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
東工大のエンヤラ、来週も改良します。
 
 
12/6 94.8kg 昼:茅場町の珊瑚堂で、ハンバーグ定食 (坂さん)・(松さん)と一緒
       夜:ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
       食べ過ぎました。
 
 
12/5 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
疲れが膝に残っています。ガクガク・・・
 
 
12/4 92.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
平日にMX オフビでした。行き帰りの交通渋滞に疲れます。
 
 
12/3 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
私の誕生日、もう63ですよ・・・信じられないね!
 
 
12/2 94.2kg 赤札堂脇交差点の「トンカツは飲み物」でトンカツ定食
ここのトンカツは1年ぶり、堅いですね!
 
 
12/1 93.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
明日はイベントでフリー走行できません。行きません。つまんないね!
 
 
11/30 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
車のシール張り直し。やはり、自分でカッチングシート張りです。
 
 
11/29 93.8kg バス通り中央のグリル「百舌」でチキンカピタ
ゴルフ朝練、戸田は挙が最終日です。今度は高島平へ
 
 
11/28 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       東工大でエンヤラコ。イチョウが真っ黄っき
 
 
11/27 93.0kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
久々に自転車で皇居一周、脚がつりそうです。
 
 
11/26 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       実用自転車を修理。まだまだ使えますよ!
 
 
11/25 94.6kg 近所の「たから園」で食事会 煮物・刺身・鰻重=8000円コース
7人分の負担は大きいな〜
 
 
11/23 93.2kg  2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
久々のMX、成田はドドドドでした。
 
 
11/22 93.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
       東工大でエンヤラコ、中庭のイチョウがマッ黄っ黄でした。
 
 
11/21 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様の病院、連休前で混んでました。
 
 
11/20 93.8kg 南口の「日高屋」で、ワンタン麺大盛り
今週もバタバタ、寒いですね!
 
 
11/19 93.8k 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
腰も脚も痛いです。
 
 
11/18 92.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
タラレバ会、練習したのに まったくダメ。も〜・・・
 
 
11/17 93.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
       小野先生を忍ぶ会、建築会館バイクで確認してたのに、電車で行ったら迷いました。
 
 
11/16 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様と病院(泌尿器)・・・時間がかかってしまいました。
 
 
11/15 93.3kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
今日も朝練、タラレバ会に期待します。
 
 
11/14 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
東工大でエンヤラコ。電機部品の勉強を・・・
 
 
11/13 94.2kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
GOLF朝練、実用自転車で池袋→戸田橋。重いですよ!
 
 
11/12 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
奥様の病院、最近空いてて助かります。(待ち時間15分・以前は3時間  )
 
 
11/11    2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
大学の先生の墓参り、40年ぶりに集まりました。
 
 
11/10 93.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
今週末はバタバタで、今日は何もしない日
 
 
11/9 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
NTT病院の帰りにニチアスへ、東京駅近辺は大混雑で奥様ギリギリでした。
 
 
11/8 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
東工大で折れたスタンドの修理。もう大丈夫かな!
 
 
11/7 93.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
元社長と流山でGOLF 良い天気で良かった!
 
 
11/6 95.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
雨の一日、ハーレーのシートカバーを製作・・・うまくできない3次元形状
 
 
11/5 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       今日は洗車、昨日のジャンプでフルアクセルにしなかった事を悔やんでいます。
 
 
11/4 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛り
MX、良い気候で快調です。
 
 
11/3 94.4kg 平和通りの中華屋さんで、チャーハン
       立教大学の文化祭??、食べ物屋さんばかりでした。
 
 
11/2 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       東工大でエンヤラコ。(坂)さんとはすれ違い、(有)ちゃんに・・・
 
 
11/1 93.2kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
息子の食事会に「たから薗」を予約、7人×8640円で鰻重です。
 
 
10/31 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」の 並天丼の大盛りをテイクアウト
       奥様がの膀胱炎が再発・・・軽く済むと良いが、・・・
 
 
10/30 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ピザ食べ放題
お墓参りでピザ・・・食べ放題は体に悪いね!夕食抜き
 
 
10/29 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
古い自転車の修理・・・直す価値は無いかも・・・
 
 
10/28 93.8kg  劇場通りの「なか卵」でカツ丼
古い自転車の修理・・・スポークが6本も折れてる。
 
10/27 93.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
バイクでGOLF、雨の時はなかなかですね!
 
 
10/26 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
VanVanのホイル補修。前輪の錆はギリギリOKでした。
 
 
10/25 95.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
ハーレーにハイウエイペグを装着。自作のフレームに40年前に購入したステップを・・・
 
 
10/24 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
東工大でエンヤラコ。今日はうまくいきました。
 
 
10/23 96.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
久々にGOLF朝練・・・疲れは1日中バテバテが続きます。
 
 
10/22 95.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
VanVanのホイルGET、1セット12,000は高いな〜
 
 
10/21 94.4kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
今日はMX、実は帰宅後の外食散歩が厳しい・・・脚がつる
 
 
10/20 94.8kg バス通り中央のグリル「百舌」でチキンカピタ
ドンキでトイカメラ発見、以前のものより進化してます。
 
 
10/19 94.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
        木更津でセミナー。小雨で済んで良かったな!
 
 
10/18 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
        今日も、東工大でエンヤラコ3。やっと完成しました。
 
 
10/17 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
        今日も、東工大でエンヤラコ3。なかなか完成しません。
 
10/16 95.6kg ロータリー脇の「とり鉄」でふわとろ鳥カツ丼
       今日も、東工大でエンヤラコ2。学生さんが急いでいます。
 
 
10/15 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       東工大でエンヤラコ。学生さんが急いでいます。
 
 
10/14 95.6kg バイク屋さん主催のBBQで肉・ピザ・ケーキ・・・
       お腹がいっぱいで、走れませんでした。
 
 
10/13 95.0kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+タンメン
VanVanのホイル修理・・・接着剤じゃだめですね!
 
 
10/12 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
エブリ車検完了7万8千円・・・アチコチのオイル交換です。
 
 
10/11 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
雨が降りそうで降らない・・・遠慮無く降ればいいのに!
 
 
10/10 94.4kg 駅前ロータリー脇の「三原堂」でチャーハンセット
脚もやっと落ち着いてきたけど、VanVanがパンク・ホイル破損。環七から押して帰りました。
 
 
10/9 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
       まだまだ 脚がつりそうになるので、不安不安
 
 
10/8 93.4kg 劇場通りの「なか卵」でカツ丼とハイカラうどん
まだ脚がつりそうになるので、不安不安
 
 
10/7 91.2kg 少し食べましたが、戻しました。
      MXで熱中症です。成田で1時間休憩し、3時に帰宅しましたが、症状は悪化し11時まで立ち上がれませんでした。
 
 
10/6 95.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
池袋はよさこい祭り、少し見ました。
 
 
10/5 95.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
サイクリング:池袋→戸田橋→笹目橋→スーパービバ→池袋→年金事務所 3億円の無駄使いの安否確認書提出。
 
 
10/4 95.2kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
内野ブロック塀に板塀を取り付けました。雰囲気が良くなりました。
 
 
10/3 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      東工大でエンヤラコ。こちらも台風で折れた枝がいっぱいです。
 
 
10/2 95.0kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
朝練自転車「皇居一周」昨夜の台風で街路樹が折れていました。
 
 
10/1 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
今日も帰りにネコのエサ購入。6000円分が2週間かな!
 
 
9/30 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
マディのモトクロス、台風の合間にね!
 
 
9/29 96.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
朝から雨の1日、明日のMXのためにマディタイヤに交換しました。
 
 
9/28 96.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
朝練(自転車+ゴルフ)涼しくて助かりますが、つかれます。
 
 
9/27 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
ナックルガードがほしくて、ナップスへ行きましたが、・・・やはりWEBにはかないませんえ!
 
 
9/26 96.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
東工大でエンヤラコ。雨の降る前に帰れました。
 
 
9/25 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
6時から洗車に2時間、雨が降る前に・・・疲れました。
 
 
9/24 94.8kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
      マデイのモトクロス。450のパワーは助かります。脚がつりました。
 
 
9/23 95.0kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ステーキ定食
今日はお祭り、坂さんも来てのとやの6階から観覧。
 
 
9/22 95.4kg バス通り中央のグリル「百舌」でオムレツ
百舌がTVに出たので、大繁盛。エビフライは品切れ・・・!
 
 
9/21 96.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
東工大で床研究会。雨のVanVanはおもしろいよ!
 
 
9/20 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      久々に朝トレ自転車 秋を探して皇居一周。駅前のイチョウは まだ緑でした。
 
 
9/19 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
ブロック塀に下板を取り付けました。板塀に変身準備完了。果たして奥様の反応は???
 
 
9/18 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      ゲリラ豪雨で雨樋がオーバーフロー。根本的に直さなきゃ・・・
 
 
9/17 96.0kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
昨日の疲れでぐったり。だめだね〜
 
 
9/16 96.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
久々にバイクでゴルフ。スコワも悪いので疲れました。
 
 
915 96.0kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
MX用パンツの改造。ニーブレスが入らないので、太くしました。
 
 
9/14 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
オリーブの丘で新メニュウ「モンブランパフェ」奥様のデザートです。
 
 
9/13 96.4kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
      こんにゃくダイエット導入してみます。
 
 
9/12 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      東工大で治具作り。塗り床の試験場始まっていました。
 
 
9/11 96.4kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
急に涼しくなり、ゴルフ朝練が楽になりました。
 
 
9/10 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
 
 
9/9 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
      成田でMX。暑くて、熱中症気味でしたが、色々挑戦しました。
 
 
9/8 96.0kg 瑞江シダックスでカラオケランチ「唐揚げチャーハン」
3ヶ月ぶりのカラオケランチ、奥様も元気で歌いました。
 
 
9/7 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
日差しが無いのに暑いですね!嫌なニュースばかりだし。
 
 
9/6 97.0kg  ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
やっと外出。自転車でゴルフ朝練・・・つかれました。
 
 
9/5 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
まだまだ外出禁止。ぶくぶく太りすぎ。手遅れになりますよ。
 
 
9/4 97.6kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
台風で擬出禁止。運動不足ですよ!
 
 
9/3 97.4kg  志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
雨と疲れでグダグダグダしてます。
 
 
9/2 96.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
成田夏祭り、フリー走行参加しました。レースも出たかった!
 
 
9/1 96.4kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
やっと猛暑が落ち着いてきましたが、むしむし・むしむしですね!
 
 
8/31 96.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      門扉塗装完成(2度塗りです)明日から雨模様、間に合って良かった。
 
 
8/30 96.4kg パセラ2号店脇の中華店で「青椒牛肉絲(チンジャオロース)」
      メニューと異なる内容のランチでした。もう二度と行きません。
 
 
8/29 96.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
門扉構造完成・・・明日は塗装仕様かな!
 
 
8/28 96.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
東工大でエンヤラコ。VanVanの調子が良いですね!
 
 
8/27 96.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
 
 
8/26 96.6kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
暑くて暑くてMX禁止、危険な暑さなのに、皆さんガンバって遊んでますね!
 
 
8/25 95.8kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
      北総線小室駅前セレモで葬儀、行き帰りの道路は炎天下でした。
 
 
8/24 96.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
 
 
8/23 95.8kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
銀行の「相続講演会」聞きに行こうかと思っていましたが、やめました。めんど〜
 
 
8/22 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
朝から門扉の製作、真が出ない・ゆがんでる・・・だめだこりゃ!
 
 
8/21 96.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でエンヤラコ、門扉の金具製作一生懸命でした。
 
 
8/20 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
バイク洗車・車も洗車、これで半日かかります。
 
 
8/19 95.2kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)と唐揚げ
       今日は奥様の誕生日。ずいぶん具合が良くなりました。がんばれ、かあさん!
 
 
8/18 95.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
久々に涼しい朝、昼は、日陰ボッコ・・・爽快です。
 
 
8/17 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
      VanVanのコイル修理 継続。なんとかなりました。1万円節約
 
 
8/16 95.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
VanVanのコイル修理。綱渡りの修復です。
 
 
8/15 96.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
今日も暑い中、物置の整理。スッキリしました。
 
 
8/14 96.4kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
      AM物置の棚を製作、少し片づくと良いのですが、
 
 
8/13 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン+ほうれん草
MXバイクの洗車、暑くて大変でした。なのに午後は雷雨で涼しくなりました。
 
 
8/12 95.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
      久々のMX、曇って日差しが無く、すこし楽でした。
 
 
8/11 95.6kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
朝3時間の大工仕事、休み休みやったのですが、心臓ばくばく
 
 
8/10 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
歯科のあと、NTT病院へ・・・これで1日おしまい!
 
 
8/9 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
台風に期待はずれ。オオカミ少年もいいとこですね!
 
 
8/8 96.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
      嵐が来るのにバイクが故障。 前々から怪しいと思ってたんだけど・・・中目黒
 
 
8/7 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
久々に涼しい1日。浅草で打合せ、雨が上がってよかったな
 
 
8/6 97.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      ちょっと大工仕事しちゃいました。脈が速くなり、危険を感じました。あぶない、あぶない、・・・
 
 
8/5 95.2kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
暑くて危険なので、「外出禁止」MX行けません。
 
 
8/4 95.8kg 2丁目の「やよい亭」で ステーキ定食
TVで宣伝してるので、「やよい亭」行きましたが、堅かった。合成肉???
 
 
8/3 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
病院のはしご 上山歯科・日大病院・安部クリニック・・・大変です。
 
 
8/2 94.4kg 二又交番裏の「ミトン」で チキンカツ定食大盛り
東工大でエンヤラコ。帰り道は、灼熱のロード。危険な暑さです。
 
 
8/1 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
自転車リアカーの錆び落としと塗装。暑いのに半日かかりました。
 
 
7/31 95.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
      暑い日の復活で、なにもできません。室内で、グダーーーー
 
 
7/30 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+グリルチキン
11時間寝ました。すごく疲れていたのですね!
 
 
7/29 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
台風後のMX。成田の水捌けはすごく良いですね!蒸し暑いので、疲れました。
 
 
7/28 96.0kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
午後から雨の予想。ホントかな???
 
 
7/27 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
雨漏りの補修、なかなかうまくいきません、台風来ちゃうよ!
 
 
7/26 95.6kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
ものつくり大学でエンヤラコ。暑さがやわらいでよかった。学生さんは いいね!
 
 
7/25 95.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
夜中に豪雨、雨漏りしてバタバタでした。
 
 
7/24 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
      今日も、暑いので何もしません。残り少ない寿命(余命)の大切な1日がむなしく過ぎました。
 
 
7/23 94.4kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
午後、東工大で会議。昼の移動は39℃の炎天下で信号待ち・・・命がけです。
 
 
7/22 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
最近、行くところが決まってしまいました。
   月・水・金は 「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
土は 「なか卵」で鰻重
日は 「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
火・木は いろいろランチ
 
 
7/21 94.8kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
      暑いので何もしません。外出禁止です。つまらないな〜
 
 
7/20 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
      暑いので何もしません。太らないように食事制限です。
 
 
7/19 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
暑いので何もしません。年寄りが死亡しています。
 
 
7/18 95.0kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
暑いのでどこにも行きません。生命に関わる危険な暑さですよ!
 
 
7/17 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
暑い暑い日が続きます。やっとゴルフの疲れが癒えてきました。
 
 
7/16 94.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
親方の奥様の告別式。悲しい顔をしていました。
 
 
7/15 −−−2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
暑い暑いゴルフ。・・ゴルフになりませんよね!
 
 
7/14 94.6kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
明日は灼熱地獄のゴルフコンペ。水はどのくらい持っていきましょう!
 
 
7/13 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
       朝練強行−暑くて暑くて、命がけです。
 
 
7/12 95.2kg 近くのステーキハウス「ボン」で日替わりランチ
朝練に行こうとしたら、まさかの雨。しかも朝だけ
 
 
7/11 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
東工大でエンヤラコ.暑くて進みませんね!
 
 
7/10 94.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
      寝坊してゴルフの朝練。暑くて暑くて、朝練になりません。
 
 
7/9 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
何もしない1日・・・暑いですね!
 
 
7/8 96.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
暑い暑いモトクロス、心臓ドキドキが大きくなって・・・
 
 
7/7 97.2kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
雨が上がって、蒸し暑い。日が照ってないのに汗だく!雨乞いしなくちゃ
 
 
7/6 99.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      咳が抜けずに苦しい1日、早く直さないと
 
 
7/5 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で コーンピザ+マルゲリピザ
      昨年10月花壇に植えた豆粒のジャガイモが5個の大きな物に・・・収穫しました。
 
 
7/4 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とコーンピザ+マルゲリピザ
東工大でエンヤラコ、風邪気味で、集中していないと苦しい
 
 
7/3 96.6kg 近くのステーキハウス「ボン」でステーキランチ
たじま医院で確認「ピロリ菌0」でも風邪薬をGET
 
 
7/2 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとコーンピザ+マルゲリピザ
朝からのどが痛い・・・風邪引いたかな?
 
 
7/1 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
成田でMX、暑くて脚がつりそうで、途中でやめました。ピクピク!
 
 
6/29 94.8kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重(850円)
私の生活レベルでは、この鰻重も贅沢品です。
 
 
6/28 96.8kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
       ゴルフ朝練。曇っているけど疲れました。
 
 
6/27 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とソーセージピザ
東工大で試作品の試験・・・だめでした(泣)
 
 
6/26 96.0kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
ブーツの修理。今回は拾った靴底を貼り合わせました。
 
 
6/25 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
暑い、暑い、暑い、・・・洗車がやっと。
 
 
6/24 95.6kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重
       初めてのオフビ、近くて楽ですね!
 
 
6/22 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
戸田橋で朝練ゴルフ。朝から暑くて、バテバテです。
 
 
6/21 93.0kg 劇場通りの「なか卵」で鰻重
昨晩、下痢と嘔吐で3kg減、明け方脚がつって苦しみました。お疲れ様
 
 
6/20 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
東工大でエンヤラコ。雨のVanVanスクリーンの水滴が気になります。
 
 
6/19 95.6kg 近くのステーキハウス「ボン」でステーキランチ
ピロリ菌の確認検査。昨夜から絶食でpなかすいたな〜。
 
 
6/18 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
家のお掃除・・・久しぶりにぞうきんがけ。ちょっとスガスガ
 
 
6/17 95.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
       バイクでゴルフ。20代のミニスカパワーを頂きました。
 
 
6/16 97.0kg 赤札堂脇交差点の「トンカツは飲み物」でトンカツ定食
朝、腹が痛くて目がさめる。腰痛の影響か・・・食事制限で復活。
 
 
6/15 97.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
何もしない1日・・・体重が増えました。
 
 
6/14 96.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
東工大で大きなアジサイを見つけました。・・・すごい
 
 
6/13 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
奥様の通院、疲れますね!振り回される1日
 
 
6/12 96.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
ゴルフの朝練、回転よりスエーを意識して、・・・曲がらなくなりました。
 
 
6/11 96.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
昨日の疲れで、・・・でも、カタパルトが跳べたので、満足いっぱいです。
 
 
6/10 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
       雨を覚悟でMX、AMで上がったので、降られませんでした。
 
 
6/9 94.8kg バス通り中央のグリル「百舌」でチキンカピタ
何もしない一日、よけいにストレスですね!
 
 
6/8 95.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
1年半ぶりにニチアス(旧職場)に入る。懐かしい顔が・・・
 
 
6/7 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
ゴルフ早朝練習。結構力を入れても曲がらなく成りました。
 
 
6/6 96.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
東工大でエンヤラコ。(坂)さんからうれしいお知らせが、ドキドキ・・・
 
 
6/5 95.4kg 近くのステーキハウス「ボン」でガーリックチキンランチ
疲れているので、何もしない1日・・・よけい疲れますね!
 
 
6/4 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
自転車で朝練(皇居一週)。(坂)ちゃんにも会えて、ラッキー。
 
 
6/3 95.0kg(クッキーを我慢)2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
イベント(かき氷・ドーナッツ)の手伝い。暑いのに、良くやるよね!
 
 
6/2 97.6kg(重い) 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン
       雨に備えて、VanVanをフル装備にしました。サイドバックはハンディカムのハードケースです。It's fanny でしょ!
 
 
6/1 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
VanVanにサイドバック(左側)装着。明日は右側に挑戦です。
 
 
5/31 97.4kg 近くのステーキハウス「ボン」でハンバーグランチ
朝の出勤時に会社の前で當寺さんを待ちましたが、会えませんでした。
 
 
5/30 96.5kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
       野田でゴルフ、雨にも降られず、陽にも照られず、Goodな機構でした。
 
 
5/29 96.4kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
浅草で支持脚ロック機構の打合せ、自転車トレーニングを兼ねています。
 
 
5/28 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
東明アクリル板を下駄に追加。これで雨垂れが・・・
 
 
5/27 95.0kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
成田でMX 丸太越えの練習をしました。YouTubeを観てください。https://www.youtube.com/watch?v=w7PxT8ud9EQ
 
 
5/26 96.0kg エチカで買ったサンドイッチを東武デパートの屋上でいただく
       下野の屋根のペンキ塗り。やっぱりペンキが足りないヤ!
 
 
5/25 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとソーセージピザ
       車のオイルをチェックすると、ほとんど入っていないので、2リッター挿入。焼き付く前で気づいて良かった。
 
 
5/24 96.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
ゴルフの朝練、160球のフルスイング。以前は左胸が痛くて打てなくなったのですが、今日は終了しても痛くなりませんでした。やっと、無駄な力が抜けたかな!
 
 
5/23 96.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
VanVanのBox取付フレームを作製。溶接で網膜火傷。ゴロゴロ痛いよ!
 
 
5/22 96.0kg 平和通りの中華「北国村→***」で チャーハン
北国村はオーナーが代わって価格が100円アップ、給仕の好も代わって、エビチリもなくなった。・・・もう来ないよ!
 
 
5/21 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
BBQの集合写真をTワークスへ・・・まあまあかな!
 
 
5/20 95.8kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
TワークスのBBQ走行会に参加。懐かしい人が二人。
 
 
5/19 95.6kg バス通り中央のグリル「百舌」で オムレツ
昨晩、PCでラインの設定に成功。(三)さんから連絡ありました。
 
 
5/18 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとソーセージピザ
       自転車朝トレ、皇居一週(ニチアス経由)。(坂)さんにコンタクト成功
 
 
5/17 95.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
       暑い暑い暑い、曇っているのに・・・何もできないよ!
 
 
5/16 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
東工大でエンヤラコ。うまく加工できません。細かい作業が苦手なんだね!おおざっぱ
 
 
5/15 95.6kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
ゴルフ朝練、暑くて暑くて練習になりませんね。その後奥様を歯科へ・・・
 
 
5/14 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
KX100のパンク修理。タイヤの中に泥水が、・・・ひどいね!
 
 
5/13 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
成田でMX 曇りで涼しい為、走りすぎました。どっと疲れて足がつる。
 
 
5/12 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
奥様、日大病院の付きそい、疲れますね!
 
 
5/11 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
奥様、歯科・NTT病院のはしご。疲れますね!
 
*** 昨日、YouTubeに動画アップに成功。これでヒット一発ねらいます。***
 
 
5/10 96.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
VanVanに大きな箱を装着。雨の季節になりますからね!
 
 
5/9 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
東工大でエンヤラコ。横山先生にキャスター改造の許可・・・良かった!
朝、(坂)さんに会えず、メールの返事も無し・・・・休みかな?
 
 
5/8 97.2kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
久々に自転車で朝練。(坂)さんに差し入れして、皇居一週。膝がかなり痛んでいます。
 
 
5/7 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
      バイクを洗って、駐車場の屋根に下野を追加。雨が降る前に完成して良かった。
 
 
5/6 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿(今日は還暦ディ)
      朝、ガソリンスタンドで岩元氏に遭遇。目的のもなく、環七を流しているんだって、・・・、いいね!
 
 
5/5 95.6kg バス通り中央のグリル「百舌」で チキンカピタ
ドーナッツフライヤーの脚を改造。ふらふらしないようにね!
 
 
5/4 95.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
ガレージ周囲の仕上げ、体裁を整えました。少しはましかな!
 
 
5/3 94.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
雨のモトクロスの予定が、意外とベスコン。昨日の疲れと重なりバテバテ・・・
 
 
5/2 95.0hg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
ギリギリで屋根の貼り付け、朝6時半から天気と競争して、息が上がります。
 
 
5/1 95.4kg カラオケ枝ダックスで「チャーハン」(三連ちゃん)
1年前から期待していた(坂)さんとのカラオケ。ありがとうございました。(木)さんとも行きたいな!
 
 
4/30 96.4kg 駅そばの三原堂で「和風チャーハン」
兄が東口の公園でドーナッツ売り、暑いのに大変です。
 
 
4/28 96.4kg 平和通りの中華「北国村」で チャーハン+ライス+刀削面
奥様が食べきれず、私は二人前食べました。こんなに食べたんじゃ・・・
 
 
4/28 95.8kg 奥様腹痛にて、ランチは中止(家でソバ)
駐車場の骨格を分解して塗装。3缶使いました。まだまだです!
 
 
4/27 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
駐車場の屋根の改修に着手。ここ数日の晴れに期待しています。
 
 
4/26 96.4kg エキチカのサンドイッチとカフェをもって東部百貨店の屋上で。
東工大で、前々から思っていた「キャスターの段越え」に着手。
 
 
4/25 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
       朝の雨、午後の晴れ、極端な気象の変化でまいります。
 
 
4/24 96.6kg 赤札堂の裏手、サクラホテルのレストランカフェで台湾料理
ゴルフの練習、久々に戸田へ行きました。カラスに弁当をとられてがっかりです。
 
 
4/23 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
昨日は暑かったせいか、すごく疲れました。体力が落ちていますね!
 
 
4/22 95.2kg 二又交番横の「福しん」で 餃子+アンニン+チャーハン大盛り
成田でMX、高速で返りました。\2000 1時間で帰宅
 
 
4/21 95.2kg 登記所通りの「なか卯」でカツ丼とうどん
       ガレージの柱にペイント、屋根もちゃんと作ろうかな〜
 
 
4/20 95.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
ピロリ菌対策の薬をGET。月曜日から飲みます。
 
 
4/19 96.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
久々に(坂)さんとお話でき、人間ドックの結果がセーフ。・・・安心です。
 
 
4/18 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
日大病院で奥様の検査結果を確認・・・良かった!!!!!安心です。
 
 
4/17 96.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
な〜んにもしない一日。明日の通院が心が重い。
 
 
4/16 95.4kg  志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
浅草で打合せ、支持脚の試作について。どうせだめだよ!
 
 
4/15 95.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
昨日のゴルフで疲れ100% だめだね〜・・・寿命の短さを感じます!(笑)
 
 
4/14 94.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
ニチアス建材会ごゴルフでした。久々の(木)さんがすてきでした。(僕にもチャンスがある)
 
 
4/13 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
明日は建材会GOLF、(木)さんに会えるのが、楽しみです。
 
 
4/12 96.4kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
暑い暑い、25℃気温は一ヶ月前倒しですね!
 
 
4/11 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
朝、時間がずれて、(坂)さんに会えず、昼、奥様が1時間間違えて帰宅コールでバタバタ。帰宅中に携帯が無い事に気づいて、東工大に戻り落ち葉の中から発見。どうしょうもない1日でした。、
 
 
4/10 96.2kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ステーキ定食(200円値上げしたので、ランチ定食)
ゴルフの練習・門のモニュメント設置・健康保険の切り替え と忙しい一日でした。あぁ疲れた。
 
 
4/9 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ(このごろ、ピザのチーズが少ない)
門に付ける山形のモニュメントを組み立て。たてるには3人がかりかな?
 
 
4/8 95.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で 玉子と挽肉カレーとナン+タンドリーチキン
成田MXパークに尾棹(オサ)ちゃんが来ました。村岡も来ればきっとさらに楽しいよ!
 
 
4/7 96.6kg バス通り中央のグリル「百舌」で オムライス
腹と胸の苦痛がなくなりました。屋は路疲れでしたね!明日は尾棹ちゃnはくるかな?
 
 
4/6 96.2kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司7皿
      今日も奥様を病院へ、私は腹が痛くて、胸が苦しい。気疲れすぎでしょうね
 
 
4/5 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
朝ニチアスに寄り(坂)さんに伝言。菅原さん頼みますよ。
 
 
4/4 95.6kg 2丁目の「やよい亭」で 鶏の唐揚げ定食
川間でゴルフ、練習通りには行きませんね!
 
 
4/3 96.2kg 赤札堂脇交差点の「トンカツは飲み物」でトンカツ定食 ここは2回目
      春日クリニックで人間ドック、胃にポリープが・・・余命宣告は3週間後
 
 
4/2 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
明日の人間ドックに備えて、今日は体を休めてます。
 
 
4/1 95.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
      成田MXパークの桜は満開でした。4日まで持つかな?
 
 
3/31 94.0kg  バス通り要町の「なか卯」でカツ丼とうどん
       何もする事がないと、身の置きどころがなくなり不安になりますね!
 
 
3/30 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
奥様日大の超音波検査。「大きな物はない」とのことでひとまず安心です。
 
 
3/29 94.0kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
       増上寺の脇で東京タワーと桜のナイスビューを発見、帰りに再来したら、逆光になってしまいました。
 
 
3/28 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
ゴルフの練習、(木)さんにやられないようにね!
 
 
3/27 93.8kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン
墓参り+桜観。親戚のおじさんが軒から転落してなくなりました。突然です。
 
 
3/26 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
       体調復活して、バイクの洗車・車の車輪交換(ノーマルに戻す)
〔木〕さん・・・建材会、期待してます。
 
 
3/25 91.8kg 体調不良にて、絶食
国道6号、松戸付近でパンク。モトクロスでクタクタ手足のつり、下痢、吐き気・・・最悪です。
 
 
3/24 95.0kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
       25年にわたる道の拡張工事が完了して、開通式。小池都知事も来てました。
 
 
3/23 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
       (坂)さんからメールの返事が来ないので、心配しています。
 
 
3/22 95.6kg 平和通りの中華「北国村」で 牛肉刀削麺セット
建材会ゴルフ目指して、打ちっ放し50分で180球、疲れました。
 
 
3/21 96.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
昼から雪、秩父は積もっているようですね。VanVanで行きたいよ!
 
 
3/20 95.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でエンヤラコ、(坂)さんに会えて、4月にはゴルフデビューの(木)さんにも会えそうでパッピーです。
 
 
3/19 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
昨日の疲れで脚がガクガク。だめですね〜。
 
 
3/18 94.4kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
タラレバgolf会、早紀しゃんと一緒の組で期待していたのに、・・・
 
 
3/17 96.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
       日大板橋で、消化器内科と産婦人科のはしご・・・CTスキャンしてお会計
 
 
3/16 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとマルゲリータピザ
歯医者と心療内科のはしご・・・明日はもっと厳しい日大板橋。
 
 
3/15 96.0kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ステーキ定食
ニチアスと健保に義理チョコ返しのカステラをとどけました。
 
 
3/14 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
       区役所に確定申告の書類(税務署から返された物)を提出。やっと終わりました。
 
 
3/13 95.6kg 西口公園前の「日高屋」でランタン面+半チャーハン
       東工大でエンヤラコ。溶接見過ぎて目が痛いよ!
 
 
3/12 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダと蜂蜜ピザ
楽しみな18日のタラレバ(ゴルフ)会のためにゴルフ練習。曲がりませんように!
 
 
3/11 95.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で 玉子と挽肉カレーとナン
3週間ぶりのモトクロス。感覚が戻らないよね。そんなに簡単にはね!
 
 
3/10 95.6kg バス通り要町の「なか卯」でカツ丼とうどん
雄太君依頼の治具、10mmの棒の曲げ加工。大変でした。来週溶接です。
 
 
3/9 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で グリーンサラダとマルゲリータピザ
歯科と泌尿器科のはしご、歳だね!
 
 
3/8 95.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
       確定申自分で書いて告提出完了・・・雨のお陰か、並ばずにすみました。
 
 
3/7 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とマルゲリータピザ
久々にゴルフの練習、行くたびに新たな考え所が見つかります。
 
 
3/6 95.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でエンヤラコ。良い材料が見つかり、作業がスムースで、気が向いているのを感じました。
 
 
3/5 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とマルゲリータピザ
奥様の胃・・・OKでした。良かった良かった!
 
 
3/4 94.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
      奥様の検査のことで、MXも行かずに体調不良  ガンバレ母さん
 
 
3/3 95.6kg バス通り中央のグリル「百舌」で オムライス
奥様の検査のことで、体調不良 ガンバレ母さん
 
 
3/2 94.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
東工大で床研究会。1時間しか出られません。
 
 
3/1 95.0kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
嵐の中、雄太を舞浜へ。雷がピカ・・・ゴロゴロ
 
 
2/28 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       東工大で清水課長に合う。相変わらずだね!
 
 
2/27 95.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
内田さんとのランチを計画したのに、・・・OUT でした。
 
 
2/26 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
三度、豊島区役所で保険料について確認。もう、やんなっちゃう!
 
 
2/25 94.6kg 取手のコンビニで「そぼろ弁当+あんパン2+あんまん」
モトクロス休んで墓参り。木の実さんの夢にばあちゃんが・・・。
 
 
2/24 95.6kg 赤札堂近くの「サクラホテルレストラン」で日替わりパスタ+アイスコーヒー
奥様、血液検査で引っかかり、2科はしごの診察・検査待ちで丸一日。いらいら・・・
 
 
2/23 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       ニチアス健保で保険証の更新。去年の収入に株の売却益は入るのか?
 
 
2/22 96.0kg 堂雲時そばの「かえる食堂」で坦々カレー
東工大で「吊り治具」作り。アクションパフォーマンス用です。
 
 
2/21 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
石川運送にてパソコン操作のお願い。東工テックにてガラリチェック。寒いですね!
 
 
2/20 95.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
朝4時から書類作り。健康保険料で200万円損するところだった。
 
 
2/19 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       ニチアス健保で医療費控除書類の疑問点を聞く。本年からの変更に対応できていないそうです。
 
 
2/17 95.6kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ロースステーキ定食
確定申告の書類と格闘・・・わかんないよ・・・いい加減で良いのかな?
 
 
2/16 96.2kg バス通り中央のグリル「百舌」で チキンカツ
税務署で申請書をGET、今年は並ばずに自分でやってみようかな?確定申告
 
 
2/15 5.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
奥様、膀胱炎発症でいつものクリニックへ。こまったこまった!
 
 
2/14 95.8kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
       健保の切り替えの件で「ノア大門ビル」へ、ニチアスによってチョコゲット!
 
 
2/13 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
奥様を歯医者へ、たいしたことなくて良かった!
 
 
2/12 96.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
昨日の走りがまだ悔しい。でも現場にいくと又できないだろうね!
 
 
2/11 95.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
       たいしたマディでもないのに、轍にとられて走れません。去年よりうんと下手になってます・・・(涙)
 
 
2/10 96.0kg 平和通りの中華「北国村」で 牛肉刀削麺セット
昨晩眠れず、ボワーンとしてだるい。美女軍団に興奮しすぎ!
 
 
2/9 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
奥様と病院へドライブ、帰りは都心を回って、チャリンココースで返りました。
 
 
2/8 96.2kg ロマンス通りの「キッチン」でハンバーグライス
東工大でエンヤラコ。30分出遅れました。やる気の問題ですね!
 
 
2/7 96.0kg  志村坂下の「オリーブの丘」で ベーコンピザ
何もしない1日・・・無駄に時間が過ぎていき、何をするのもおっくうになります。
 
 
2/6 96.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
久々に自転車+ゴルフの練習。練習場では真っ直ぐ行くんだけどね???
 
 
2/5 95.0kg  志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
      KX100とKX450Fの洗車。450のラジエター水の漏れが確認できません。セーフかも?
 
 
2/4 93.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
      今日はモトクロス、雪と霜が解けてチュルチュルランドでした。
 
 
2/3 95.2kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で チキンカレーとナン
雪が解けて、脚の痛みが治まって、明日はモトクロスなのに、なぜかぱっとしないのはなぜか???
 
 
2/2 95.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
雪が止んでしまいました。パトロールに行こうとワクワクだったのに!
 
 
2/1 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
      東工大へVanVanで・・・調子が悪くなってきました。寒いからかな?
 
 
1/31 96.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
膝の痛みが引いてきました。たったままズボンがはけました。
 
 
1/30 97.0kg 芸術劇場向かいの「ABC食堂」でオムカツカレー
      下野の屋根補修。知る人ぞ知る、ニチアスウレタンボンドが堅くなって来ました。
 
 
1/29 97.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
朝、寒くて猫が布団に入ってくるので、10時まで添い寝・・・年金暮らしですからね。
 
 
1/28 96.2kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン+一口チャーハン
       ガチガチのモトクロス。雪よりも堅い轍が怖いですね!
 
 
1/27 97.0kg 芸術劇場近くの「火星カレー」で草カレー
寒いせいか、奥様不調・・・明日、モトクロス行けないかも
 
 
1/26 97.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチのサラダとベーコンピザ
       やっと車が出せました。凍っているところがあってあぶないですね!
 
 
1/25 96.4kg 二叉交番裏の「ミトン」でチキンカツ定食
今日は東工大。VanVanの調子が良くてGood。でも寒いですね!
 
 
1/24 96.8kg 西口ロータリーの交番前の「カフェド巴里」でボンゴレセット
まだまだ日陰は凍ってますね。かなり元気になってきましたです。
 
 
1/23 97.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
       凍った雪解道をトボトボ駅前散歩 路地は大変ですね!
 
 
1/22 96.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       雪がちらちら、こころわくわく、パトロールが楽しみです。
 
 
1/21 94.8kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並海鮮丼の大盛り
成田でMX、3回転びました。膝は痛いし、咳は出るし・・・
 
 
1/20 94.4kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
いまいち元気が出ない。カレー1皿食べるのがやっと・・・でも、明日は行くよ!
 
 
1/19 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       膝の内出血が足首まで降下しました。うずうず痛いなー
 
 
1/18 93.8kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
       咳が抜けません。調子が悪いのは・・・やる気もなくなりますね!
 
 
1/17 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
咳も少なく成りましたが食欲が無く、まだ元気が出ません。体重が93代に戻りました。
 
 
1/16 94.4kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
歩いたときの痛みが少なくなりましたが、咳が出てのどが痛いです。
 
 
1/15 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       まだ、膝が痛くて 歩くと苦痛です。
 
 
1/14 94.2kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ロースステーキ定食
      咳が向けず、膝も痛いので、MXはお休みしました。よろしく願いします。
 
 
1/13 94.0kg 登記所通りの「なか卯」で はいからうどんとミニ牛丼
      まだ食欲が戻りません。うどnとミニ丼でやっと・・・その割に体重が・・・
 
 
1/12 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」でエビのドリア
まだ食欲が戻りません。一人前がやっとです。
 
 
1/11 96.0kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で ビーフカレーとナン
膝の痛みが強くなり、歩けません。体重のせいかな!
 
 
1/10 *** 2丁目の「やよい亭」で 豚すき鍋定食(1/2)
      風邪で具合が亜悪く、半分しか食べれませんでした。
 
 
1/9 97.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」でビーフシチュウ
脚が痛い上に風邪を引いてしまいました。 咳が苦しい・・・
 
 
1/8 96.8kg 平和通りの中華「北国村」で 牛角刀削麺セット
保険屋さんの現状確認。書類の整理を手伝って頂きました。スッキリー
 
 
1/7 96.0kg バス通り中央のグリル「百舌」で オムライス
      本年1回目の走行。横浜のチームと一緒でしたが、転けちゃいました。膝がふくらみました。
 
 
1/6 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
      正月のデブリがおさまってきました。何もしないでいるのは、苦痛ですね!
 
 
1/5 95.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
久々に「オリーブの丘」、奥様はパフェにご満悦
 
 
1/4 97.0kg 二又交番裏手のラーメン店えるびすの隣の「カーサ デ ***タパス」で 野菜のドリア
      久々に、自転車とゴルフ朝練。やはり運動しないと行けませんね!
 
 
1/3 97.0kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン+一口チャーハン
多くの食堂は今日まで休み、駅前も静かですね。良い正月だね。
 
 
1/2 96.6kg おうちでおせち すでに伊達巻き5本完食
      いつ通りの散歩、買い物(赤札堂)・・・静かですね!
 
 
1/1 96.6kg 駅前交番の前の「カフェ ド 巴里」でアイスコーヒー
あけましておねでとうございます。おせちちょろちょろ の上、昼:うどん2玉・夜:焼きそば2玉 腹ぱんぱん・・・苦しい〜
 
 
2018年***********************************
 
 
12/31 95.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
       2017年が終わります。・・・あっと言う間のため五郎!
 
 
12/30 95.0kg 2丁目の「やよい亭」で 豚すき鍋定食
奥様の希望でモトクロス中止・・・成田女史祭り・・・残念
 
 
12/29 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
大掃除(掃除機かけただけ)しました。なんとなく・・・きれいな感じ!
 
 
12/28 95.2kg  バス通り中央のグリル「百舌」で オムライス
久々に自転車で、皇居一週。(坂)さんには会えませんでした。
 
 
12/27 95.6kg  志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
おせちの具、大好きな「伊達巻き」を食べ始め、止まらなくなる。この正月で、どこまで太るのか・・・?
 
 
12/26 94.6kg 西口ロータリー脇の「とり鉄」で とろとろ玉子のチキンカツ
久々に自転車とゴルフの朝練。体を動かさないとだめですね!
 
 
12/25 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
なんとなく うんこ臭い。ねこがトイレ以外にしたらしいが、場所がわからないので掃除できない・・・・・臭いよ
 
 
12/24 94.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で カレーとナン+モンブランケーキ(クリスマス)
        本年40回目のモトクロス(練習)、今日は2台体制です。450は楽々、100は必死で同タイム。450ガ乗れて無いのよね!
 
 
12/23 94.6kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
なぜか最近優しくなれない。切れそうで、切れそうで、・・・危ないよ!
 
 
12/22 95.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
持ち帰ったDRZ125を整備、乗ってもらおうと思って1年間楽しみにして田のに、(綾)ちゃんには がっかりです。
 
 
12/21 94.8kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
回転寿司は地獄です。奥様とペースを合わせていただく為、同数・・・自分だけで食べたら、3倍は行けるよ!
 
 
12/20 95.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
異例の水曜日、期待はずれのボッチクロスでしたが、一人用の表彰台(自作)に上がりました。
 
 
12/19 94.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
オフビでクサム走行会・・・ちょっと顔だけ出しました。
 
 
12/18 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
年賀状を出しました。いつも来てから書くのですが、今年は先手を打ちました。
 
 
12/17 94.6kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
兄の店の大掃除、壁と天井の掃除。肩が痛い、足がつる・・・疲れました。
 
 
12/16 94.4kg 登記所通りの「なか卯」で カツ丼
奥様 脇腹痛でレントゲン。階段踏み外しでひねったのは先週・・・
 
 
12/15 95.2kg 平和通りの中華「北国村」で 牛角刀削麺セット
東工大でエンヤラコ 今日は寒いですね!指が割れました。
 
 
12/14 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
泌尿器科で40分待ち・・・これに耐えられない!
 
 
12/13 *** 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛りをテイクアウト
奥様 膀胱炎で大変(いつもの泌尿器科休み)
 
 
12/12 95.2kg 2丁目の「やよい亭」で ショウガ鍋定食
社長とゴルフ(パー1回、バーディ1回)やっとっとです。
 
 
12/11 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
年賀状の準備、各人に合わせた写真をセレクトします。
 
 
12/10 94.6kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
成田でモトクロス、霜でドロドロ。もう冬中乾かないのかも!
 
 
12/9 *** ロサ会館3階の「大馬鹿地蔵」で忘年会
久々のカラオケです。
 
 
12/8 94.2kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン
東京駅丸の内口へ行く。寒くて鼻が冷たいけど、リニューアルでGOOD
 
 
12/7 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
東工大で棚作り、良い材料がいっぱい捨ててあります。(私には宝の山)
 
 
12/6 94.4kg  ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司9皿
       来週のゴルフに向けて、朝練。50分で240発のドライバー・・・ほぼまっすぐ行くんですけどね!
 
 
12/5 94.8kg 赤札堂脇交差点の「トンカツは飲み物」でトンカツ定食
東工大で床研究会、寄り道してニチアスへ、昨日に続いて(坂)さんに・・・
 
 
12/4 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
厚生年金の申請完了、(坂)さんにも会えて安心しました。
 
 
12/3 94.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ 夜にモンブランケーキ
       誕生日なのでケーキを頂きました。もう62ですよ。歳はとりたくないですね!
 
 
12/2 95.6kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食
朝練に行こうとしたら自転車パンクゴルフ朝練に間に合わない。必死に漕いで高島平に行ったら土曜日は平日の1.5倍の値段なので「打ちっ放し」やめました。
 
 
12/1 96.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
お店のフライヤー修理。昨日作った部品を付けて完成。又、ドーナッツが頂けます。
 
 
11/30 95.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ***定食
久々に東工大でエンヤラコ。溶接で網膜やけど ・・目が痛いよ〜!
 
 
11/29 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       高島平でゴルフの朝練習。50分で220発。練習場だとまっすぐ行くんだけどね!
 
 
11/28 95.8kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で ほうれん草とチキンのカレーとナン
港区大門の企業年金連合会で40年前に私が3年間勤めた会社の企業年金申請手続き。年間で4万円もらえるそう!
 
 
11/27 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
年金機構事務所で申請書の確認。40年前の会社(最初の会社)で企業年金が有る事を発見。申請する事を進められました。明日行きます。
 
 
11/26 93.6kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン
成田でモトクロス、キャベツをいっぱいもらいました。キャベツ地獄になりmす。
 
 
11/25 94.0kg 2丁目の「やよい亭」で チゲ鍋定食
VanVanの燃料パイプ交換、部品が合わなくて買い直しです。
 
 
11/24 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
自転車とゴルフの朝練。運動すると気持ちが良いですね!
 
 
11/23 95.6kg 平和通りの中華「北国村」で チャーハン
       今日は朝から食欲が止まらない。一気に体重が増えますね!
 
 
11/22 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       今日は東工大すずかけ台キャンパスで試験本番。やはりさぶかった!
 
11/21 94.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿(本当は8皿じゃ足りないんだけど)
東工大すずかけ台キャンパスで試験の段取り。さぶかった!
 
 
11/20 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
昨日の疲れでガクガク。起きれませんでした。
 
 
11/19 92.6kg  2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
今日はタラレバゴルフ会、行きも帰りも寒かった!首都高でマフラー脱落、とほほ・・・
 
 
11/18 94.0kg 西口ロータリー脇の「とり鉄」で とろとろ玉子のチキンカツ
土曜日なので駅近辺は混んでます。忙しそうで、おしぼりも水も出ないから、「とり鉄」は平日の2時過ぎに限りますね。
 
 
       
11/17 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       埼玉屋とうふ店のフライヤーを修理。アルミアングルのビス止めですよ!
 
 
11/16 92.6kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ロースステーキ定食
       自転車+ゴルフの朝練。クラブを少し短く持つと良いみたい!(笑)
 
 
11/15 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
DRZ125のエンブレムを修理 (綾)ちゃんにレンタルする準備完了です。
 
 
11/14 93.8kg 赤札堂裏の「さくらホテル」のレストランでおすすめランチ
東工大の帰りにミニパトを抜いたとたんに、マフラーが外れて爆音が響きました。ドキ・・・
 
 
11/13 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
朝の練習、自転車でゴルフ打ちっぱに・・・難しいね!
 
 
11/12 94.2kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で 丸鶏とあさりの鍋
久々にドライのモトクロス。村上さんと一緒でした。
 
 
11/11 94.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で トンカツ定食
VanVanの燃料コック交換・・まだガソリン臭いな〜 歳だから、お漏らし・・・しょうがなうかな!
 
 
11/10 94.2kg 2丁目郵便局横の「まぐろ市場」で 並天丼の大盛り
奥様と五反田のNTT病院へ、3ヶ月に1度のお参りです。
 
 
11/9 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
久々に東京石川運送へ、また、東洋ケミカルへ、ウイリー松浦は見つかりませんでした。(やめちゃったのかな?)
 
 
11/8 93.8kg 芸術劇場向かいのABC食堂で「カツオムカレー」
高島平Gセンターで、朝練。50分でドライバー200球。雨がちらちら。
 
 
11/7 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
東工大で試験機緊急追加工。茅場町へ寄ったけど(坂)さんには会えなかった! ニチアス株急落、8日前に売っておいて良かったな〜・・・!
 
11/6 94.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
       ニチアス株急騰、七日前に打って損したな〜・・・!嫌な思い・・・もう株はやめだな!
 
11/5 92.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
成田でMX。マディなのに大勢来てます。フライヤーも直してもらって、ハッピーです。
 
 
11/4 92.8kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+やっこ 西口交番前のカフェド巴里でアイスコーヒー
兄の店のドーナッツフライヤーを掃除、脚が折れているので溶接しても〜らおう。
 
 
11/3 93.2kg ロマンス通りの「吉野屋」で すき鍋定食
       東口公園のイベントで兄がドーナッツ販売、コスプレ・カンバッチギャルがいっぱいでした。
 
 
11/2 92.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
自転車で朝練(皇居一周)、茅場町へ行ったけど(坂)さんには会えなかった!
 
 
11/1 92.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       ニチアスの株を売却。税金が360万・・・とほほ!
 
 
10/31 92.8kg 平和通りの中華「北国村」で チャーハン
高島平ゴルフガーデンで「打ちっぱなし50分で160球」練習場だと曲がらないんだけどね!
 
 
10/30 93.6kdg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       東京堂にてイリジュームプラグ購入(9番)、KX100に付いていたのはレーシングプラグで番手不明。着火位置が違うので???との事です。
 
 
10/29 92.2kg 2丁目郵便局横の「まぐら市場」で 並天丼の大盛り
       今日も雨、とろい走りでプラグがかぶってしまいました。本コースから引っ張り上げてきてクタクタ。10番は厳しいですね!
 
 
10/28 94.2kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で 豆カレーとナン
       高圧洗浄機を借りて、エントランスと塀のコケを流しました。癖になりそう!
 
 
10/27 93.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
奥様をいつもの病院へ・・・不調の感じ派否めません!
 
 
10/26 93.6kg バス通り裏の小さな飲食店で 麻婆チャーハン
       昨日の疲れで、おなかが痛い。ゴルフ場の高い昼食は口に合わないのかな???
 
 
10/25 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
(安・筒・高)さんと小雨のゴルフ。60・65で125・・・だめでした。
 
 
10/24 94.6kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
久々に自転車で皇居一週、(坂)さんに寄り道。やはり運動しなきゃ・・・太っちゃてね!
 
 
10/23 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
21号接近の中、5時に雄太を送って阿佐ヶ谷へ、都会の風雨はたいしたこと無いね!
 
 
10/22 95.6kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食(ご飯お代わり2回)
       強い雨の中、選挙・食事・買い物 台風直撃でしょうかめ、ワクワクです!
 
 
10/21 94.4kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で トンカツ定食
       腰の左側が痛い。三日前から痛み出しているけど、今日は歩く事がやっと。これじゃ四日後のゴルフができない。明日のモトクロスは止めとこう!
 
 
10/20 95.4kg 家から徒歩2分のそば屋で たぬきうどんの大盛り
熱海でセミナー。雨のツーリング、久々の海・霧の峠道に感動です。
 
 
10/19 94.4kg ロマンス通りの「吉野屋」で うな重
寒い雨の一日、腰が痛くなって、歩けないほど・・・一日安静で少し落ち着きました。
 
 
10/18 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
久々に晴れ、自転車で皇居一週。運動は気持ちいいね、93kg目指して・・
 
 
10/17 95.6kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大でJAFAのメンバーに再会、相変わらず・・・ですね!
 
 
10/16 95.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
KX100の洗車、スタンド修理・セイフティゴム取付・・・雨の中
コン数は自転車乗らなきゃ、太っちゃってるね!
 
 
10/15 94.2kg  2丁目郵便局横の「まぐら市場」で 並天丼の大盛り
        ショボ降る雨のモトクロス、一人ぼっちですよ!
 
 
10/14 94.2kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
今日も何もしない雨の一日。(坂)さんは返事をくれないし、(伊)さんは連絡をくれない。「私が思うほど、人は思ってくれない」ですね!
 
 
10/13 94.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
朝から雨で、自転車もゴル練も中止。日曜は冷たい雨でもモトクロスですよ!
 
 
10/12 94.4kg 西口ロータリー脇の「とり鉄」で とろとろ玉子のチキンカツ
       東工大の試験機完成、卒論頑張ってください。
 
 
10/11 95.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
田舎の親戚でお米を購入、40年以上続けてきましたが、今日で最後。 米が安くて採算が合わないので、農業やめだそうです。ひどい現実ですね!
 
 
10/10 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
東工大で試験機の調整、試験体の設置の検討。まだまだ続くのだ・・・
 
 
10/9 93.6kg 2丁目郵便局横の「まぐら市場」で 並天丼の大盛り
KXF450の洗浄にずいぶん時間がかかってしまいました。疲れてますね!
 
 
10/8 93.4kg 二又交番横の「福しん」で タンメン+餃子+アンニン
成田でMX。やっぱりチュルチュルランドでした。中田さんが2stで復活です。
 
 
10/7 93.6kg 二又交番向かいの「クレートインディア西口店」で マトンカレーとナン
何もしない一日・・・よけいに疲れますね!
 
 
10/6 95.4kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司9皿
       ハーレーで東工大へ。キックスタートになれてきましたが、重い重い!
 
 
10/5 94.4kg 立教通りの「丼丸」で 穴子ホタテ
クサムで指摘されたFサスの減衰調整とキャブ針のクリップ調整しました。遠ちゃんの吹け上がりと小野ちゃんのコーナーの突っ込みの感覚が改善されるでしょうか?(私にはわからないので、次回のクサムもマディになりますように)
 
 
10/4 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
東工大すずかけ台キャンパスで試験器の確認。246インターブルームの前を静かに通りました。
 
 
10/3 94.0kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食(ご飯お代わり1回)
富津SSランドでクサム走行会 KX100のサス調整を試しました。
 
 
10/1 93.2kg 平和通りの中華「北国村」で チャーハン
兄の圧死ー君・布団の掃除・カーペットの洗浄・散歩 忙しいね!
 
 
9/30 92.8kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
       飲み物サービス券は本日まで。・・・弱いね!
 
 
9/29 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       寒くなって、猫が膝に乗るので動けなくなる。こまったこまった!
 
 
9/28 94.2kg 2丁目郵便局前の「洋包丁」で ジャンボ焼き定食
豪雨走行お醍醐味を期待して、ハンドルカバーも付けた完全坊雨体制で出たのに・・・がっかり
 
 
9/27 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
移転車朝練皇居一周、寄り道して(坂)さんにおつりを返す。
 
 
9/26 93.6kg 赤札堂近くの新し店「****」、前は飲み屋・洋服屋・喫茶屋・・・・半年ごとにずいぶん変わってます。今度はどうでしょう?
ハーレーにキック装着・・・重いですね。
 
 
9/25 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
久々に戸田橋でゴルフの練習。やっぱりまっすぐ行かないね。
 
 
9/24 93.6kg バス通り二叉交番隣の「福しん」で タンメンと餃子・アンニン豆腐
成田でモトクロス:KX100キャブの調整しながら雨上がりの本コースを走りました。
 
 
9/23 93.6kg バス通り中央の「カレーは飲み物」で 赤カレー山盛り・・食べ過ぎました。
久々に朝の自転車、帰りに小さな桃の木を購入・・・三年後に実るといいな?
 
 
9/22 94.8kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       東工大の試験機はやっと安定した走行になりました。一安心、来週から週2に戻ります。(自転車乗らないと、太っちゃってね)
 
 
9/21 94.0kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
       VanVanが「柿の木坂」でダウン。プラグが抜けました。碑文谷警察署に預けて車でお迎え・・・道は混んでますね!
 
 
9/20 94.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       東工大の試験機は20mmの初期変形があるので、キャスターの方向を変えてみます。ちょっと大変だけどね!
 
 
9/19 94.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
東工大の試験機はなんとか再現性が出てきたが、まだ初期変形があるのでもう一工夫頑張らねば・・・ですね!
 
 
9/18 93.2kg 登記所通りの「なか卯」で カツ丼大盛り
KX100のキャブ、クリップ1段変えました。VanVanのキャブ湯面調整。どちらもうまくいきますように!
 
 
9/17 92.6kg 2丁目郵便局横の「まぐら市場」で 並天丼の大盛り
       台風が来る前に 雨のモトクロス・・・台風は肩すかし、・・・な〜んだ!
 
 
9/16 93.6kg バス通り二叉交番裏の「がっつりスパゲッティ」で ミートドリア
ハーレーにキックを組込中、エキパイが当たるので・・・どうしようかな???
 
 
9/15 93.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
       今日も東工大で床研の試験機作り、なんとか組み立てましたが、まだ、フレームが応力にに負けている。もう少し工夫が必要ですね!
 
 
9/14 93.4kg バス通り中央のグリル「百舌」で チキンカツ定食
      今日も東工大で床研の試験機作り、昨日ノブ材の組み立て、開けた穴で合わなかったのは1個・・・1/16でした。よかったよかった!
 
 
9/13 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
      今日も東工大で床研の試験機作り、16箇所穴あけただけで時間切れ。大きな機械は使いにくいですね!(笑)
 
 
9/12 93.8kg バス通り二叉交番前の「牛の家」で ロースステーキ定食(ご飯大盛り)
東工大で機器作製。寸法を間違えて穴あけ。組み立てられずに本日の作業は無駄に・・・(泣)
 
 
9/11 94.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ランチサラダとベーコンピザ
      今日もVanVan90で東工大へ、・・・今週は東工大を頑張るのだ! でも、ゴルフの疲れで・・・
 
9/10 92.4kg 2丁目郵便局横の「まぐら市場」で 並天丼の大盛り
ゴルフ、高畠さんと御一緒できると思ったのに、残念です。
 
 
9/9 94.0kg 赤札堂の脇の餃子専門店「***」で 餃子定食A
前から入ろうと思っていましたが漢字が難しくて店名が読めないし、赤や緑の餃子の写真は・・・入りにくいよね! 今日は頑張りました。
 
 
9/8 93.2kg 二又交番裏手のラーメン「えるびす」で 醤油ラーメン+菓子パン
      前から探していた「えるびす」発見・・・美味しいけど量が少ない。
      今日はVanVan90で東工大へ、・・・45年物、ガタガタだけどGoodです。
 
 
9/7 93.2kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
      東工大で床研の試験機作り、剛性が上がって使えそうになってきました。 だいぶ疲れてきましたが、今一歩かな!
 
 
9/6 95.0kg ロマンス通り端の「天下寿司」で回転寿司8皿
朝練にサイクリングで戸田橋まで、でも「打ちっ放し」は11時からで、OUT。・・・日曜日はゴルフなのに・・・
 
 
9/5 93.2kg 平和通りの中華「北国村」で チンジャオロース定食
東工大で床研の試験機作り、油圧パンチャーが重くて痛めた肩が・・・日曜日はゴルフなのに・・・
 
 
9/4 93.4kg 志村坂下の「オリーブの丘」で サラダとベーコンピザ
       朝のサイクリングは、茅場町によって(坂)さんに連絡。雨の前に帰宅できて良かった。
 
 
9/3 91.6kg バス通りの「ここ一番屋」で ロースカツカレーとカフェオレ
成田でMX。まったく気が入らず乗れてない!だめだ・・・これじゃ!
なぜ、好きな事が好きなようにできないのか?しがらみが・・・重いな〜
 
 
9/2 94.0kg 登記所通りの「なか卯」で カツ丼とはいからうどん(+奥様のご飯半分)
心にかかっていた家内の整理(不調プリンターの調整・手袋の穴繕いなど)をいろいろやって、すっきりしたのですが疲れました。
奥様は何をしたのか わかっていないね!
 
 
9/1 94.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
       右肩が痛くて、肘・手首まで痛みだし、自転車に乗れないので、朝のサイクリングは中止してゴロゴロ 94kg越え
 
 
8/31 94.2kg 2丁目の「やよい亭」で さばの塩焼き定食(ご飯お代わり2回)
       東工大で床研の試験機作り。ねじガタを無くする為に溶接・・・重いよ!
 
 
8/30 93.6kg 志村坂下の「オリーブの丘」で サラダとベーコンピザ
       朝のサイクリングは、港区大門のワタベカメラでDVD→秋葉原(早くてシャッター街)
 
 
8/29 92.2kg 立教通り脇の「アロハ アミーゴ」で タコライス
成田で歌謡会。ダブルジャンプで転けちゃいました。痛いよ・・・!
 
 
8/28 93.0kg 志村坂下の「オリーブの丘」で ほうれん草とベーコンピザ
東工大で床研の試験機作り。完成間近なのに問題発生・・・どうしよう??
 
8/27 92.0kg ロサ会館の隣の「キッチン」で エビマカロニ+ライス(家でポテト)
今日はアサノでモトクロス、水分不足でしょうか92kg(いつもは93〜94kg)